Kožne spremembe: Vaš vodnik do boljšega počutja 

Koža na našem telesu se spreminja vse življenje – in to je povsem naravno. Ne glede na to, ali gre za celulit, strije, suhe predele ali sledi posebnih življenjskih obdobij, kot je nosečnost, so številne od teh kožnih sprememb sicer zgolj kozmetične narave, vendar lahko vplivajo na osebno dobro počutje. 

Negovalna rutina, prilagojena vašim potrebam, lahko pomaga izboljšati videz kože in prispeva k temu, da se znova počutite dobro v svoji koži. Naj vam naše besedilo služi kot vodnik do ustreznih nasvetov in dodatnih informacij za individualne potrebe vaše kože. 

Starejša ženska nanaša kremu okoli oči pred ogledalom

Nasveti za bolj čvrsto kožo 

Pozna jih veliko žensk: drobne vdolbinice na stegnih in zadnjici, znane kot celulit, ali tanke linije na trebuhu, bokih in prsih, ki jih imenujemo strije. Oba pojava sta povezana s strukturo vezivnega tkiva in sta povsem normalna. Kljub temu si številne želijo bolj gladkega in čvrstega videza kože. 

Kombinacija ciljne nege, rednih masaž in zdravega življenjskega sloga lahko pomaga vidno izboljšati videz kože. Pri tem je še posebej pomembna redna uporaba. Posebni negovalni izdelki lahko podpirajo elastičnost kože in jo oskrbijo z vlago. 

Za krepitev vezivnega tkiva in učvrstitev kože obstajajo različne metode in triki, ki jih je mogoče preprosto vključiti v vsakdan. 

Celostna nega telesa: Osnova za zdravo kožo 

Negovana koža ni le rezultat posameznih ukrepov, temveč premišljene in redne negovalne rutine. Ta predstavlja osnovo za zdrav občutek na koži in lahko dolgoročno prispeva k boljšemu počutju. Pri tem ne gre zgolj za nanos kreme po prhanju. 

Preverjene tehnike, kot je suho ščetkanje, lahko spodbudijo prekrvavitev in izboljšajo videz kože. Tudi pravilno prhanje ima pomembno vlogo pri ohranjanju naravne zaščitne bariere kože. Kdor pozna prave prijeme in razvije rutino, prilagojeno svojim potrebam, postavi temelje za odpornejšo in sijoče lepo kožo po vsem telesu. 

  1. Blagovna znamka: ebelin; Ime izdelka: Krtača za umivanje s snemljivo glavo, 1 kos; Cena: 5,10 €; Osnovna cena: 1 kos (5,10 € za 1 kos); dm znamka grafika; Razpoložljivost: Status rdeč Ni na voljo na spletu, Status siv Izberite dm prodajalnoKrtača za umivanje s snemljivo glavo ebelin
    dm znamka grafika
    5,10 €
    1 kos (5,10 € za 1 kos)
    Ni na voljo na spletu
  2. Blagovna znamka: ebelin; Ime izdelka: Krtača za umivanje, več različic, 1 kos; Cena: 3,15 €; Osnovna cena: 1 kos (3,15 € za 1 kos); dm znamka grafika; Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalnoKrtača za umivanje, več različic ebelin
    dm znamka grafika
    3,15 €
    1 kos (3,15 € za 1 kos)
    Dobavljivo
  3. Blagovna znamka: ebelin; Ime izdelka: Masažna gobica za telo, več različic, 1 kos; Cena: 1,95 €; Osnovna cena: 1 kos (1,95 € za 1 kos); dm znamka grafika; Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalnoMasažna gobica za telo, več različic ebelin
    dm znamka grafika
    1,95 €
    1 kos (1,95 € za 1 kos)
    Dobavljivo
  4. Blagovna znamka: ebelin; Ime izdelka: Gobica za umivanje, več različic, 1 kos; Cena: 1,65 €; Osnovna cena: 1 kos (1,65 € za 1 kos); dm znamka grafika; Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalnoGobica za umivanje, več različic ebelin
    dm znamka grafika
    1,65 €
    1 kos (1,65 € za 1 kos)
    Dobavljivo
  5. Blagovna znamka: ebelin; Ime izdelka: Rokavica za masažo in piling, več različic, 1 kos; Cena: 2,25 €; Osnovna cena: 1 kos (2,25 € za 1 kos); dm znamka grafika; Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalnoRokavica za masažo in piling, več različic ebelin
    dm znamka grafika
    2,25 €
    1 kos (2,25 € za 1 kos)
    Dobavljivo
  6. Blagovna znamka: ebelin; Ime izdelka: Rokavica za masažo in piling telesa, več različic, 1 kos; Cena: 2,55 €; Osnovna cena: 1 kos (2,55 € za 1 kos); dm znamka grafika; Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalnoRokavica za masažo in piling telesa, več različic ebelin
    dm znamka grafika
    2,55 €
    1 kos (2,55 € za 1 kos)
    Dobavljivo

Konec seznama

Kaj storiti pri suhi koži na telesu? 

Občutek zategovanja, hrapavi predeli ali celo srbečica – suha koža na telesu je lahko zelo neprijetna. Vzroki so raznoliki in segajo od zunanjih vplivov, kot sta hladen zimski zrak in pogosto prhanje, do naravne nagnjenosti kože. Posebej obremenjeni predeli, kot so komolci ali goleni, so pogosto še bolj nagnjeni k suhosti. 

Za krepitev kožne bariere in ponovno vzpostavitev ravnovesja vlage je ključna bogata in hranilna nega. Izdelki z vlažilnimi sestavinami in sestavinami, ki obnavljajo lipidni sloj, pomagajo pomiriti kožo in ji povrniti prožnost. S pravo SOS-nego lahko občutek zategovanja hitro postane stvar preteklosti. 

  1. Blagovna znamka: Balea; Ime izdelka: Vazelin, 125 ml; Cena: 1,55 €; Osnovna cena: 125 ml (1,24 € za 100 ml); dm znamka grafika; Razpoložljivost: Status rdeč Ni na voljo na spletu, Status siv Izberite dm prodajalnoVazelin Balea
    dm znamka grafika
    1,55 €
    125 ml (1,24 € za 100 ml)
    BaleaVazelin, 125 ml
    (179)
    Ni na voljo na spletu
  2. Blagovna znamka: Balea; Ime izdelka: Kremni losjon za telo na oljni osnovi, 200 ml; Cena: 1,95 €; Osnovna cena: 200 ml (0,98 € za 100 ml); dm znamka grafika; Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalnoKremni losjon za telo na oljni osnovi Balea
    dm znamka grafika
    1,95 €
    200 ml (0,98 € za 100 ml)
    Dobavljivo
  3. Blagovna znamka: WELEDA; Ime izdelka: Losjon za telo Skin Food, 250 ml; Cena: 13,95 €; Osnovna cena: 250 ml (5,58 € za 100 ml); Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalnoLosjon za telo Skin Food WELEDA
    13,95 €
    250 ml (5,58 € za 100 ml)
    Dobavljivo
  4. Blagovna znamka: Mixa; Ime izdelka: Obnovitvena krema Urea Cica Repair za obraz, telo in roke za grobo in suho kožo, 400 ml; Cena: 9,45 €; Osnovna cena: 400 ml (2,36 € za 100 ml); Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalnoObnovitvena krema Urea Cica Repair za obraz, telo in roke za grobo in suho kožo Mixa
    9,45 €
    400 ml (2,36 € za 100 ml)
    Dobavljivo
  5. Blagovna znamka: Balea; Ime izdelka: Univerzalna negovalna krema, 250 ml; Cena: 1,95 €; Osnovna cena: 250 ml (0,78 € za 100 ml); dm znamka grafika; Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalnoUniverzalna negovalna krema Balea
    dm znamka grafika
    1,95 €
    250 ml (0,78 € za 100 ml)
    Dobavljivo
  6. Blagovna znamka: NIVEA; Ime izdelka: Učvrstitveno mleko za telo Q10, 400 ml; Cena: 9,25 €; Osnovna cena: 400 ml (2,31 € za 100 ml); Razpoložljivost: Status rdeč Ni na voljo na spletu, Status siv Izberite dm prodajalnoUčvrstitveno mleko za telo Q10 NIVEA
    9,25 €
    400 ml (2,31 € za 100 ml)
    Ni na voljo na spletu
  7. Blagovna znamka: Neutrogena; Ime izdelka: Losjon za telo Intense repair CICA, 250 ml; Cena: 7,65 €; Osnovna cena: 250 ml (3,06 € za 100 ml); Razpoložljivost: Status rdeč Ni na voljo na spletu, Status siv Izberite dm prodajalnoLosjon za telo Intense repair CICA Neutrogena
    7,65 €
    250 ml (3,06 € za 100 ml)
    Ni na voljo na spletu
  8. Blagovna znamka: EVELINE COSMETICS; Ime izdelka: Balzam-serum za telo s peptidi, kolagenom in ceramidi, 200 ml; Cena: 4,95 €; Osnovna cena: 200 ml (2,48 € za 100 ml); Razpoložljivost: Status rdeč Ni na voljo na spletu, Status siv Izberite dm prodajalnoBalzam-serum za telo s peptidi, kolagenom in ceramidi EVELINE COSMETICS
    4,95 €
    200 ml (2,48 € za 100 ml)
    Ni na voljo na spletu

Konec seznama

Nega tela za suvu kožu

Nega kože v posebnih življenjskih obdobjih: Nosečnost in staranje kože 

Posebna življenjska obdobja, kot sta nosečnost ali naravni proces staranja, kožo postavljajo pred nove izzive in spreminjajo njene potrebe. To je čas, ko potrebuje posebno pozornost in prilagojeno nego, da ostane zdrava in odporna. 

Med nosečnostjo se koža na primer močno razteza, kar lahko prispeva k nastanku nosečniških strij. Z leti koža izgublja kolagen in elastičnost, zato postaja zahtevnejša za nego. V obeh primerih je prilagojena negovalna rutina ključna, da kožo kar najbolje podpremo in ji zagotovimo natanko to, kar v tem obdobju potrebuje. 

  1. Blagovna znamka: AFRODITA; Ime izdelka: 100 % naravno olje mandelj, 125 ml; Cena: 7,75 €; Osnovna cena: 125 ml (6,20 € za 100 ml); Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalno100 % naravno olje mandelj AFRODITA
    7,75 €
    125 ml (6,20 € za 100 ml)
    Dobavljivo
  2. Blagovna znamka: babylove Mama; Ime izdelka: Negovalno olje z mandljevim oljem, 250 ml; Cena: 3,45 €; Osnovna cena: 250 ml (1,38 € za 100 ml); dm znamka grafika; Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalnoNegovalno olje z mandljevim oljem babylove Mama
    dm znamka grafika
    3,45 €
    250 ml (1,38 € za 100 ml)
    Dobavljivo
  3. Blagovna znamka: alverde NATURKOSMETIK; Ime izdelka: Olje za telo Mamaglück z bio slezenovcem, 100 ml; Cena: 4,10 €; Osnovna cena: 100 ml (4,10 € za 100 ml); dm znamka grafika; Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalnoOlje za telo Mamaglück z bio slezenovcem alverde NATURKOSMETIK
    dm znamka grafika
    4,10 €
    100 ml (4,10 € za 100 ml)
    Dobavljivo
  4. Blagovna znamka: AFRODITA; Ime izdelka: 100% naravno maslo proti strijam MOM Natural, 200 ml; Cena: 15,80 €; Osnovna cena: 200 ml (7,90 € za 100 ml); Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalno100% naravno maslo proti strijam MOM Natural AFRODITA
    15,80 €
    200 ml (7,90 € za 100 ml)
    Dobavljivo
  5. Blagovna znamka: Biobaza; Ime izdelka: Krema za nosečnice Mama, 500 ml; Cena: 8,75 €; Osnovna cena: 500 ml (1,75 € za 100 ml); Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalno Krema za nosečnice Mama Biobaza
    8,75 €
    500 ml (1,75 € za 100 ml)
    Dobavljivo
  6. Blagovna znamka: alverde NATURKOSMETIK; Ime izdelka: Maslo za telo z bio slezenovcem Mama, 200 ml; Cena: 3,10 €; Osnovna cena: 200 ml (1,55 € za 100 ml); dm znamka grafika; Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalnoMaslo za telo z bio slezenovcem Mama alverde NATURKOSMETIK
    dm znamka grafika
    3,10 €
    200 ml (1,55 € za 100 ml)
    Dobavljivo

Konec seznama

Pogosta vprašanja in odgovori

Kaj pomaga proti celulitu in strijam?

Kombinacija rednih masaž, izmeničnega prhanja za spodbujanje prekrvavitve ter negovalnih krem ali olj lahko izboljša videz celulita in strij. Pomembna je predvsem dosledna uporaba. 

Kako lahko učinkovito učvrstimo kožo na telesu?

K učvrstitvi kože prispevajo zdrava prehrana, dovolj gibanja in ciljna nega. Metode, kot je suho ščetkanje, spodbujajo prekrvavitev, učvrstitveni losjoni za telo pa lahko podpirajo elastičnost kože. 

Kaj spada v dobro rutino nege telesa?

Dobra rutina vključuje nežno čiščenje, redne pilinge ali suho ščetkanje za odstranjevanje odmrlih kožnih celic ter vsakodnevno vlažilno nego z losjonom za telo, prilagojenim tipu kože. 

Katera nega je pri suhi koži na telesu še posebej pomembna?

Pri suhi koži so ključni bogati negovalni izdelki, ki obnavljajo lipidni sloj in ponovno vzpostavljajo ravnovesje vlage v koži. Sestavine, kot sta urea ali negovalna olja, so pri tem še posebej blagodejne in lahko pomagajo ublažiti občutek zategovanja. 

Kako se koža spreminja med nosečnostjo?

Med nosečnostjo se vezivno tkivo močno razteza, kar lahko privede do nastanka strij. Redna nega s posebnimi olji za telo ali kremami lahko pomaga podpirati elastičnost kože. 

Kako se koža spreminja z leti?

Z leti se v telesu zmanjšuje tvorba kolagena in elastina. Zaradi tega koža izgublja napetost, postaja zahtevnejša in potrebuje intenzivnejšo ter bogatejšo vlažilno nego.