10 nasvetov za nego otroških zob

Zdravi zobje – od prvega mlečnega zoba pa vse do starosti. Skrivnost doseganja tega cilja je predvsem v dosledni negi zob in ustni higieni. Vse, kar sodi k negi zob, preberite v desetih preprostih nasvetih za zdrave zobe.

1. Umivanje zob dvakrat na dan dve do tri minute: S pravilnim ščetkanjem otroci odstranijo ostanke hrane in trdovratne bakterijske obloge. Otroci se bodo najlažje naučili umivati zobe po korakih: najprej naj očistijo grizne površine zob, nato pa sledi še ščetkanje zunanjih in notranjih zobnih površin.
2. Uporaba zobne ščetke z mehkimi ščetinami: Umivanje zob ni stvar moči, temveč spretnosti. Zobna ščetka z mehkimi ščetinami odstranjuje zobne obloge in masira dlesni. Otroške zobne ščetke elmex so kot nalašč za to.
3. Uporaba primerne otroške zobne kreme s fluorom: Fluor remineralizira zobno sklenino in naredi zobe odporne. Zobna pasta elmex je na voljo v posebni različici za otroke s prilagojeno koncentracijo fluora.
4. Redno čiščenje jezika: Na jeziku je veliko bakterij, ki prav tako prispevajo k nastanku kariesa. S pomočjo strgala za jezik z jezika odstranimo bakterijske obloge. To je za zdrave zobe enako pomembno kot vsakodnevno umivanje zob.
5. Čiščenje medzobnih prostorov z zobno nitko in medzobno ščetko: Zobna ščetka pri umivanju zob ne očisti vseh medzobnih prostorov. Kar pomagata, sta zobna nitka in medzobna ščetka. Uporaba zobne nitke zahteva malo več vaje, toda medzobne ščetke lahko uporabljajo tudi mlajši otroci.
6. Uporaba ustne vode, primerna starosti otroka: Uporaba ustne vode takoj po umivanju zob bo odstranila vse preostale bakterije v ustih. Ustna voda doseže tudi nedostopna mesta, kar je še posebej pomembno, če ima vas otrok fiksni aparat za zobe.
7. Intenzivno fluoriranje zob enkrat tedensko: S tem boste zagotovili zadostno oskrbo zob vaših otrok s fluoridom, elementom, ki deluje proti kariesu. O intenzivnem fluoriranju se pogovorite z zobozdravnikom.
8. Spodbujanje slinjenja – naravnega mehanizma čiščenja ust: Slina vsebuje antibakterijske snovi in ​​tako pomaga tudi pri preprečevanju kariesa. Slinjenje lahko spodbudimo z žvečilnimi gumiji brez sladkorja in tako prispevamo k zdravim zobem.
9. Obisk zobozdravnika dvakrat letno: Zobozdravnik naj pregleda zobe vašega otroka vsaj dvakrat letno. Po potrebi zdravite majhna infekcijska žarišča kariesa, preden postanejo težava.
10. Profesionalno čiščenje zob: Zobozdravnik bo odstranil zobni kamen in neželeno obarvanost zob, vaš otrok pa se bo seznanil z napakami pri čiščenju zob ter nasveti o uporabi ustrezne zobne ščetke in temeljitem umivanju zob.