Kaj pomaga proti prhljaju? 

Dobro je vedeti

Lasišče: Suho in srbeče lasišče s seboj pogosto prinaša suh, bel prhljaj, medtem ko na mastnem lasišču pride do močnega delovanja lojnic, prhljaj pa je masten in rumenkast.
Lasna struktura: Masten prhljaj po navadi celotne lase naredi mastne in nekoliko zmršene. Pri suhem prhljaju so lasje pogosto suhi in brez sijaja.
Pomoč iz narave: Vodna meta je blaga sestra poprove mete. Njene sestavine imajo pomirjajoč in protivnetni učinek na lasišče, ki ima porušeno ravnovesje. 

Pravilna nega las s prhljajem

Pravi šampon: Če vam z glave prši lahek bel prhljaj, si omislite rahel šampon z nežnimi površinsko aktivnimi snovmi in rastlinskimi učinkovinami, kot je bambus, ki las ne osuši še dodatno. Masten prhljaj lahko pogosto odpravimo s kvasovko malasezijo furfur in posebnimi šamponi proti prhljaju z učinkovinami, kot sta silicijeva kislina in cinkov pirition, ki poleg tega omilita srbečico in z lasišča odstranita trdovraten prhljaj. Pomembno: preden šampon sperete, ga za boljši učinek pustite na lasišču vsaj dve minuti.

Sušenje: Pri suhem prhljaju in posledično suhem lasišču je najboljše, da lase posušite na zraku. Če uporabljate sušilnik za lase, ga nastavite na srednjo stopnjo toplote in ga od glave držite oddaljenega 25 cm. Pred tem na lase nanesite sprej za zaščito las proti vročini. Če se le da, si jih ne umivajte vsak dan, saj to izsušuje kožo. Za lase z mastnim prhljajem so odlične (okrogle) krtače z naravnimi ščetinami (npr. divjega prašiča), saj delno posrkajo odvečno maščobo, delno pa jo prenesejo po celotni dolžini do pogosto suhih konic.

Nega las: lasje s suhim prhljajem potrebujejo veliko nege. Pogosto se lasišče z izsušitvijo in proizvajanjem prhljaja odzove šele po uporabi agresivnih šamponov, zato po vsakem umivanju z nežnim šamponom nanesite blag balzam, in sicer od korena do konic. Alternativa je lahko tudi lahek balzam, ki ostane v laseh in ga ne izperemo. Pri mastnem lasišču in prhljaju pa nega ne sme biti tako kratka: po vsakem umivanju na najbolj obremenjene lase nanesite balzam, ga pustite učinkovati, nato pa temeljito izperite.

Tako lahko oblikujete lase s prhljajem

Pri mastnem lasišču in prhljaju se je treba odreči oljem in voskom za lase, ker vsebujejo lipide, zaradi katerih se lahko na glavi pojavi še več težav. Odsvetujejo se tudi spreji za sijaj, ki vsebujejo olje. Pri oblikovanju z izdelki brez olj bodite previdni, da ne pridejo v neposreden stik z lasiščem.

Tako lahko oblikujete lase s prhljajem in suhim lasiščem

Izogibajte se vsemu, kar lasišče še dodatno izsušuje, npr. sprejem za zaščito las pred vročino ali sprejem za lase z alkoholom. Boljši so izdelki za oblikovanje z negovalnimi in vlažilnimi učinkovinami, kot so vitamini in glicerin, ki so po navadi bolj mlečnati kot prozorni.

Nasveti proti prhljaju – za lepe in zdrave lase

1. V obdobjih, ko imate prhljaj, se izogibajte dodatni kemiji v barvah in trajnah.
2. Izogibajte se mehanskega draženja s pretrdimi krtačami, ostrimi glavniki ali drgnjenja z brisačo.
3. Lase pred umivanjem dobro razčešite. Tako se z lasišča odstrani prhljaj, ki se nato med umivanjem spere.
4. Neuravnovešena prehrana in nezdrav življenjski stil (alkohol, kajenje) sicer ne povzročata prhljaja, lahko pa ga okrepita.
5. Za proizvodnjo prhljaja je lahko kriv tudi stres: pazite na ustrezno ravnovesje med delom in zasebnim življenjem ter sproščanje (joga, pilates, qi gong, avtogeni trening).
6. Če prhljaj spremljajo močno srbenje, rdečica in otekline, brž obiščite dermatologa.
7. Pri suhem prhljaju pomaga tanka plast olja za lase, ki ga zvečer nanesite na lasišče, zjutraj pa ga sperite s šamponom.
8. Pomanjkanje UV-žarkov pozimi je ugodno za razvoj prhljaja. Pogosteje pojdite na sprehod.
9. Šampon proti prhljaju uporabljajte le toliko časa, da izgine, nato pa ga zamenjajte za blagi šampon.