Glavna navigacijaNavigacija po kategorijahGlavna vsebina

Kemični pilingi: AHA, BHA in PHA – različne kisline za nego kože na kratko 

Kemični pilingi naredijo kožo bolj svežo, sijočo in mlajšega videza. Kaj to pomeni, kako delujejo in kakšno vlogo pri tem igrajo kisline za nego kože AHA, BHA in PHA, vam razkrivamo v nadaljevanju. 

dm drogerie markt d.o.o.

Čas branja 6 Min.

25. 7. 2025

Kemični pilingi za nego kože

Nega obraza s pilingi 

Redna nega obraza je del nege telesa in vključuje korake, ki kožo naravno ščitijo ter ohranjajo ali obnavljajo njene funkcije. Vsakodnevna nega vključuje redno čiščenje, občasno uporabo (kemičnih) pilingov in mask, serumov ter dnevnih in nočnih krem, ki koži zagotavljajo vlago in jo ščitijo. 

Zakaj piling? Redna uporaba pilingov za obraz odstranjuje odmrle kožne celice in čisti pore. Negovalne učinkovine lahko po uporabi pilingov bolje prodrejo v kožo. Če imate zdravo kožo, lahko pilinge uporabljate enkrat na teden. Če pa imate nagnjenost k nečistočam ali imate bolj mastno kožo, sta lahko dva pilinga na teden smiselna. Pri suhi in občutljivi koži pa je priporočljivo uporabljati piling le enkrat na mesec. Na splošno pa velja, da s pilingom ne smete pretiravati. Če niste prepričani o tipu svoje kože, razmislite o strokovnem posvetu, ki vam bo pomagal ugotoviti, katera kislina ima najboljši učinek na vašo kožo. 

Kemični pilingi in njihove sestavine

Piling s sadnimi kislinami je tako imenovani kemični piling. Vsebuje kisline iz grozdja, sladkornega trsa ali drugih rastlin. V nasprotju z mehanskimi pilingi, pri katerih se odmrle kožne celice odstranjujejo s pomočjo majhnih delcev, kemični piling raztaplja kožne celice na kemijski način. Kemični piling deluje globlje v koži, stimulira presnovne procese in spodbuja proizvodnjo kolagena v srednji plasti kože – torej ne odstranjuje le zgornjih kožnih celic. Kemični pilingi so lahko v nasprotju z običajnimi mehanskimi pilingi veliko nežnejši do vaše kože in ponujajo prednosti pri negi. 

AHA in BHA ali PHA? Vse o kislinah na kratko 

AHA je angleška kratica za alpha hydroxy acids (alfa hidroksi kisline), ki so sestavljene iz naravnih in sintetičnih sestavin. V  kemičnih pilingih imajo sposobnost, da odstranjujejo zgornjo plast kože. Med AHA-kisline spadajo med drugim glikolna kislina, mlečna kislina in mandljeva kislina. Glikolna kislina je najbolj znana AHA-kislina ter hkrati tudi najbolje raziskana in najbolj učinkovita. Pilingi z glikolno kislino prodrejo v zgornjo plast kože ter razkrijejo zdravo in novo kožo. Poleg tega kožo vlažijo. Mlečna kislina deluje sicer na podoben način, vendar nekoliko počasneje. Njene molekule so nekoliko večje, kar zmanjša njeno sposobnost prodiranja v zunanjo plast kože. Mandljeva kislina ima največje molekule – torej še počasneje prodira v kožo, lahko pa povzroči tudi manj draženja, zato je kot kemični piling najbolj primerna za občutljive tipe kože. AHA-pilingi so običajno prva izbira med kemičnimi pilingi, saj lahko optično izenačijo ten kože in zmanjšajo pojav gub. 

BHA je oznaka za beta hidroksi kislino, znano tudi kot salicilna kislina. BHA-kislina prodre globlje v kožo kot AHA. Pore čisti tudi od znotraj, hkrati pa spodbuja luščenje zunanjih plasti kože. Na ta način spodbuja kožo, da se hitreje obnavlja. Med BHA-kislinami se salicilna kislina najpogosteje uporablja v kozmetiki, saj deluje protibolečinsko in protivnetno. Učinek salicilne kisline v kemičnih pilingih je priporočljiv predvsem za mastno kožo ter kožo, nagnjeno k nečistočam, ogrcem, aknam ali lišajem, saj je BHA-salicilna kislina topna v maščobah (liposulibilna) ter lahko tako prodre v zamašene pore in jih očisti.  

PHA spadajo med kisline, ki se v negi kože uporabljajo šele od nedavnega. Kaj je PHA? PHA je oznaka za polihidroksi kislino. Laktobionska kislina je ena najbolj znanih PHA v kozmetiki. Funkcionalno in kemijsko sta si AHA in PHA zelo podobni. Laktobionska kislina ali PHA zaradi večjih molekul deluje na kožo bistveno počasneje, zato je kot kemični piling primerna za vse tipe kože. Učinek laktobionske kisline je poleg tega manj dražeč za kožo. 

Pravilna uporaba kemičnih pilingov in krem 

Če še nimate izkušenj z uporabo kemičnih pilingov oziroma kislin, vam svetujemo, da začnete počasi. Če ste negotovi glede kombinacije teh izdelkov za nego obraza, poiščite ustrezne informacije oz. se posvetujte s kozmetičnimi strokovnjaki. 

Katera pH-vrednost je primerna in katera koncentracija najbolje neguje? 

AHA in PHA delujeta najbolje pri pH-vrednosti pod štiri. Koncentracija v idealnem primeru ne presega 10 %. Za mlečno kislino velja, da koncentracija 2 % dobro neguje kožo. Če se mlečna kislina uporablja z drugimi AHA-kislinami, je priporočena koncentracija med od 5 do 10 %. Salicilna kislina (BHA) se priporoča s koncentracijo 1 do 2 % in pH-vrednostjo manj kot 3,5. 

Uporaba: Najbolje jih je uporabljati zvečer. Za optimalen učinek pustite kemični piling delovati približno 10 do 12 minut. Pilinga ne nanašajte na poškodovano kožo. 

Sestavine v izdelkih za nego kože – naši nasveti za pravilno uporabo: 

Očistite obraz z blagim izdelkom in šele nato uporabite kemični piling. 

  • Upoštevajte formulacijo kemičnega pilinga: AHA, BHA in PHA imajo pH-vrednost, ki vpliva na njihovo učinkovitost. Previsoka ali prenizka pH-vrednost lahko zmanjša delovanje. 

  • Nato uporabite kremo za obraz s kakovostnimi sestavinami, da optimizirate učinek na videz vaše kože. 

  • Pozor pri kombinaciji učinkovin: Vitamina C na primer ne bi smeli uporabljati skupaj z izdelki, ki vsebujejo alfa hidroksi kisline (AHA), saj to lahko zmanjša učinkovitost. Prav tako ne mešajte sestavin na osnovi olja s tistimi na vodni osnovi: Če na primer uporabite olje za obraz pred kremo s sadnimi kislinami (ki naj bi zagotavljala vlago), sestavine ne morejo prodreti v kožo. 

  • Na koncu nanesite kremo za obraz z zadostno UV-zaščito. Koža je po pilingu nezaščitena in še posebej občutljiva. 

Konec seznama