To poletje bodite bosi: Preberite, kako pravilno negovati svoja stopala

Predpriprava: nega stopal v dm Studiu

Po dolgi zimi v trdnih čevljih in debelih volnenih nogavicah se že vsi zelo veselimo sezone bosih nog. S prvimi toplimi sončnimi žarki je čas, da dobro poskrbite za svoja stopala, negujete nohte in jim namenite več pozornosti. Naročite se na pedikuro v dm Studiu in se za dober začetek poletja prepustite razvajanju. Ko odstranite še zadnje sledi zime ter so vaša stopala mehka in negovana, jih lahko z mirno vestjo pokažete svetu in nadaljujete z nego stopal doma.

Dnevna rutina nege stopal

Ob koncu dneva so noge umazane, lasje razmršeni in oči sijoče – točno tako si predstavljamo popoln poletni večer. Po razgibanem in živahnem dnevu si privoščite še eno osvežilno pijačo, nato pa je čas za posteljo. Pred tem pa je treba nekaj pozornosti posvetiti še stopalom, saj so zaradi bosonoge hoje pogosto zelo umazana.

Zato vam priporočamo, da imate na dosegu rok krtačo, ki jo uporabljate samo za stopala. To je lahko masažna krtača, ščetka za nohte ali celo praktična sirkova krtača. Ko je koža že nekoliko zmehčana, lahko enostavno odstranite trdovratno umazanijo. Tudi nežen piling stopal je dober za stopala in jih očisti. Za popoln zaključek lahko posamezne predele, ki so še vedno hrapavi ali umazani, dodatno očistite s plovcem za odstranjevanje trde kože na podplatih.

Da si bodo vaša stopala čez noč dobro opomogla in se obnovila po bosonogi hoji, jih pred spanjem negujte z vlažilno kremo za stopala ali masko za stopala. Strokovnjaki vam bodo toplo priporočili tudi bogato mazilo proti neprivlačnim in bolečin razpoke na petah.

Veliko uporabnih izdelkov za nego stopal najdete tukaj >>

Razvajanje stopal doma – mesec za mesecem

Kaj lahko počnete na deževen poletni dan, ko ni nič pametnega po televiziji? Lahko si privoščite razvajanje v udobju doma. Vzemite si čas zase in svojemu telesu privoščite nego od glave do pet.

Privoščite si kopel ali si namočite stopala v blagodejno kopel za stopala. Medtem ko se bodo vaše pore odpirale in koža čistila, imate čas, da se ukvarjate s svojo notranjostjo. Zavestno uživajte v tem času in se znebite negativnih misli.

Ko ste očistili svoj um, je čas za zadnji korak nege stopal. Odvečno trdo kožo odstranite s strgalom ali pilo za odstranjevanje trde kože, odstranite ostanke laka za nohte in se posvetite pedikuri.

Če želite, lahko na stopala nanesete tudi blagodejno masko za stopala, na nohte lak v svoji najljubši barvi, na koncu pa v stopala vmasirate hranilno kremo za stopala. Zagotavljamo vam, da se boste po razvajanju počutili odlično!