Nasveti pri sončnih opeklinah
Le nekaj sončnih žarkov opoldanskega sonca in vaša koža je močno pordela in opečena. Sončne opekline so neprijetne in povrhu vsega še zdravju škodljive. Z naslednjimi nasveti boste omilili pekočo bolečino:

dm drogerie markt d.o.o.
Čas branja 2 Min.
•
28. 10. 2022

Takojšnje hlajenje
Sončne opekline čim prej začnite hladiti s hladno prho, saj ta zmanjšuje bolečino. Uporabite lahko tudi mrzle obkladke ali mrzel jogurt. Če je koža tako opečena, da so na njej nastali mehurji, za hlajenje ne smete uporabiti mlečnih izdelkov, saj lahko klice pridejo v rano in jo še poslabšajo. Izogibajte se uporabi ledenih kock in hladilnih vložkov, da ne bi dobili ozeblin.
Posezite po vodi
Med sončenjem pijte veliko vode. Ta preprečuje sončarico in glavobol, poleg tega pa hladi telo od znotraj ter pospešuje proces obnavljanja kože in krvni obtok.
Odpravite se v senco
Z opečeno kožo se ne smete izpostavljati soncu, dokler se koža ne zaceli. Odpravite se v senco, pordelo in opečeno kožo pa zaščitite z lahkimi, širokimi oblačili iz naravnih vlaken. Oprijeti kosi oblačil kožo dražijo in povzročajo dodatne bolečine. Če vas je sonce opeklo po čelu, licih in nosu, si nadenite klobuk ali slamnik.
Uporabljajte izdelke, ki vlažijo kožo
Posebni izdelki za nego kože po sončenju kožo dodatno vlažijo, jo pomirjajo, zmanjšujejo srbenje ter omilijo pekoč občutek in bolečino. Še posebej učinkoviti so izdelki, ki vsebujejo aloe vero in pantenol. Za še boljši hladilni učinek kreme za nego kože po sončenju hranite v hladilniku.
Opozorilo: Preventiva je boljša kot kurativa. Vsaka sončna opeklina pusti trajne posledice na koži, zato poskrbite na zaščito pred UV-žarki.