Kako otroka prepričati, da bo pri zobozdravniku pokazal svoje zobe?

Izberite ustrezen trenutek

Pomembno je, da otroka pravočasno navadite na obisk zobozdravnika. Pri približno enem letu in pol vas že lahko spremlja v ordinacijo. Lahko ga posadite na sedež, mu pustite, da si ogleda aparature, morda pa bo otrok celo dovolil, da mu zobozdravnik pogleda v usta.

Otroka vzemite s seboj na redni pregled. Naj ne gleda, kako vam pulijo zobe, zdravijo korenine ali odstranjujejo karies. Če bo opazil, da trpite, mu obisk zobozdravnika vsekakor ne bo ostal v lepem spominu. Zato pazite, da ne pokažete strahu, saj otroci to takoj občutijo.

Prava izbira zobozdravnika

Otroku mora biti pri zobozdravniku prijetno. Všeč mu mora biti zdravnik in prostor. Večina ordinacij je pripravljena na obisk otrok, obiščete pa lahko tudi pedontologa, ki je specializiran za otroško zobozdravstvo. Pri prijateljih ali v vrtcu se pozanimajte, s katerimi zobozdravniki imajo starši najboljše izkušnje. Lahko pa ga peljete tudi k svojemu, če se vam zdi, da bi bil lahko primeren zanj.

Priprava

Z otrokom se igrajte zobozdravnike, skupaj poglejte knjižice na to temo in mu pripovedujte zgodbe o zobnih vilah, ki prepodijo pošasti, ki povzročajo karies. Poskušajte v njem vzbuditi zanimanje in mu tako odvzeti morebitni strah.

Če otrok noče umiti zob ali je pojedel preveč čokolade, mu ne grozite z obiskom zobozdravnika. Ne obljubljajte stvari, na katere nimate vpliva. Nikakor npr. ne recite: »Nič ne bo bolelo.« ali »Ne bo uporabil svedra.« Če mu boste obljubili stvari, ki jih ne morete izpolniti, vam namreč naslednjič ne bo več zaupal.

Najboljša preventiva

Najboljša preventiva pred bolečimi obiski pri zobozdravniku je redna zobna higiena. Začnite že pri prvem izraščenem zobku. Mlečni zobki namreč naredijo prostor stalnim zobem. Običajno zadnji mlečni zobje izpadejo šele okrog 12. leta starosti, zato je pomembno, da jih otrok vsakodnevno čisti z mehko zobno ščetko in zobno kremo (v količini za velikost grahovega zrna), ki vsebuje fluorid.

Če imate sami zdrave zobe, bodo tudi zobje vaših otrok bolj zdravi. Karies se namreč lahko prenaša s slino. Pomembno je, da ste vzor svojim otrokom. Čistite jih skupaj ali naj vas otrok gleda, medtem ko vi umivate zobe.

Otroka odvadite od dude. Čeprav vam je lahko v pomoč, je najkasneje med 2. in 3. letom starosti čas, da ga od nje odvadite, saj lahko povzroči napačen razvoj zob in čeljusti. Najboljši trenutek za odvajanje je, ko otrok sesanje zamenja za žvečenje.

Zaradi pitja sladkih mlečnih formul, čaja ali nerazredčenih sokov, se lahko pojavi karies. Zato pri izbiri napitkov pazite na skrite sladkorje. Od začetka ga navadite na vodo in nesladkane čaje, po 1. letu starosti pa naj pitje iz lončka.