Glavna navigacijaNavigacija po kategorijahGlavna vsebina
Prvi brk, prvi samopregled

Skrbim za svoj videz in za svoje zdravje 

Novembra se vse vrti okrog moških. Dolgi, košati, zavihani, počesani, … brki in brade nas opominjajo, da mora samopregledovanje postati del rutine. Ste vedeli, da bi s samopregledi morali začeti takoj, ko vam poženejo prvi brki? Rak mod je predvsem bolezen mladih odraslih moških in se najpogosteje pojavlja v starosti med 18 in 35 let.  

Ponosno pustite rasti svoje movembrske brke in prijatelje spomnite na redno samopregledovanje. Čas je, da se začnemo pogovarjati tudi o teh temah. 

Vzemite se v roke

Odkrivanje zgodnjih oblik bolezni je ključnega pomena za zdravljenje, zato je samopregledovanje mod priporočljivo za vse moške, starejše od 15 let.

Infografika

Ne glede na to, ali vam pravkar poganjajo prvi brki ali pa so ti le še lep spomin, v svojo rutino britja vključite mesečno samopregledovanje, s katerim boste spoznali strukturo svojih mod in hitreje opazili morebitne spremembe.

Kako se samopregledovati?

  1. 1. Vsaj enkrat mesečno po topli kopeli ali prhi s palcem, kazalcem in sredincem obeh rok poiščite modo

  2. 2. Poglejte nadmodek, mehko vozličasto vrvico nad modom in ob njem. Nadaljujte s pregledom semenovoda, gladke cevke, ki izhaja iz nadmodka in za modom poteka v sečnico

  3. 3. Pregnetite vsako modo posebej tako, da palce položite na vrhnjo stran posameznega testisa, s kazalcema in sredincema pa ga primete s spodnje strani.

  4. 4. V primeru, da najdete trdo tvorbo, opazite spremembe v barvi in velikosti ali čutite bolečino, obiščite zdravnika

Vir nasvetov za samopregledovanje: onkoman.si