Negovalna rutina za moške: Najboljši nasveti za nego

• Zakaj moški potrebujejo drugačno nego kože kot ženske

• Struktura kože: Kaj moramo vedeti o rutini nege kože

• Navodila za negovalno rutino korak za korakom

• Izdelki za negovalno rutino za moške

 Zakaj moški potrebujejo drugačno nego kože kot ženske 

Si zjutraj na hitro umijete obraz s hladno vodo? Preprosto odprete enega od mnogih lončkov s kremami vaše boljše polovice in si na hitro namažete obraz? Moški, to lahko naredite bolje! Za začetek si priskrbite primerne izdelke za svojo negovalno rutino. Tudi moška koža potrebuje prilagojeno nego, saj se razlikuje od ženske kože, kar je posledica drugačnega hormonskega ravnovesja. Moški imajo namreč znatno višjo raven testosterona, kar pomeni, da je moška koža za 25 % debelejša, kar jo naredi bolj robustno in čvrsto. Večje so tudi pore, ki proizvajajo sebum, koža je zato bolj mastna in gosteje posejana z lasnimi mešički. Zato je rutina nege kože pri moških drugačna kot pri ženskah: Priporočljivo je, da izberete izdelke za mastno kožo in z aktivnimi sestavinami v višjih koncentracijah, ki se hitreje vpijejo v debelejšo kožo. V vsakem primeru pa tudi moška koža nujno potrebuje redno nego. 

Torej, moški, začnite s svojo vsakodnevno rutino nege kože! 

Struktura kože: Kaj moramo vedeti o rutini nege kože   

Da boste znali izbrati ustrezne izdelke za svojo kožo, morate poznati njeno strukturo. Poznamo namreč različne tipe kože, ki potrebujejo različne izdelke za nego. Če povzamemo, so izdelki namenjeni: 

• Občutljivi koži: Koža, nagnjena k rdečici, draženju ali celo alergijskim reakcijam, potrebuje pomirjujoče, blage negovalne izdelke. 

• Suhi koži: Koža, nagnjena k suhosti in občutku zategovanja, potrebuje vlažilne negovalne izdelke. 

• Mastni koži: Koža, nagnjena k razširjenim poram in mastnem sijaju, ter ki proizvaja odvečno olje, potrebuje lahke, matirajoče negovalne izdelke. 

• Mešani koži: Kombinacija mastnih in suhih predelov na obrazu potrebuje uravnotežene negovalne izdelke. 

• Zreli koži: Koža, na kateri se pojavijo prve gubice potrebuje: Hialuronsko kislino, ki krepi elastičnost kože, izboljša njeno čvrstost in poskrbi za mlajši videz. 

Na kaj torej čakate? Poiščite ustrezne izdelke za nego obraza glede na vaš tip kože in že danes začnite svojo vsakodnevno rutino nege kože. Tako bo vaša koža videti sveža, kar se bo odražalo tudi na vašem počutju. 

Navodila za negovalno rutino korak za korakom 

Učinkovita rutina nege kože ne zahteva veliko časa ali truda in jo lahko enostavno vključite v svoj vsakdan. 

1. Čiščenje

Izdelek za čiščenje nežno vmasirajte v kožo obraza. Pri tem se izognite predelu okoli oči in ust. Preostanek pene odstranite z vlažno krpo ali s čisto vodo. 

2. Piling 

Nato uporabite piling. Tudi tega nežno vmasirajte v kožo in ga nato sperite z vlažno krpo ali s čisto vodo.

3.  Nega predela okrog oči 

Nekaj kapljic negovalnega izdelka nanesite na predel okrog oči in ga nežno vmasirajte. 

4. Vlažilna nega 

Nato na obraz in vrat nanesite vlažilni negovalni izdelek ter ga prav tako nežno vmasirajte.  

5. Zaščita pred soncem  

Na koncu ne pozabite na zaščito pred soncem. Pazite, da ne izpustite nobenega predela kože.   

Izdelki za negovalno rutino za moške   

Čiščenje 

Da bi kar najbolje negovali svojo kožo, začnite svojo rutino nege kože tako zjutraj kot zvečer s čiščenjem obraza, da odstranite znoj, sebum, ostanke nečistoč in bakterije. 

Piling  

Pilingi odstranjujejo ostanke umazanije, odmrle kožne celice in odvečni sebum ter pomagajo koži obraza, da bolje vpije aktivne sestavine negovalnih izdelkov. Tako bo vaša koža videti lepa in gladka, hkrati pa boste preprečili nadaljnje nabiranje nečistoč. Na voljo so kemični in mehanski pilingi, pri čemer so za občutljivo kožo bolj priporočljivi mehanski pilingi (z drobnimi delci, ki nežno drgnejo kožo). Učinkovit piling naj bo vsekakor del vaše rutine nege kože, izvajajte pa ga do dvakrat na teden. 

Maska za obraz 

Po pilingu lahko nanesete še masko za obraz, ki vašo kožo dodatno neguje z visoko koncentracijo aktivnih sestavin. Na voljo je široka izbira izdelkov za različne tipe kože in težave. 

Serum  

Če želite za svojo kožo narediti nekaj posebej dobrega, lahko kot vmesni korak med čiščenjem in nanosom kreme za obraz uporabite še serum. Ti so na voljo v različnih sestavah, odvisno od tipa kože oziroma težav s kožo. Vsebujejo koncentrirane aktivne snovi, zato imajo manj dodatnih sestavin, kar omogoča, da aktivne snovi hitreje in učinkoviteje prodrejo v kožo. 

Krema za področje okrog oči 

Posebna krema za področje okrog oči? Absolutno! Koža okoli oči je namreč veliko tanjša od preostale kože na obrazu, zato potrebuje še posebej veliko vlaženja in nege. Tovrstne kreme pomagajo proti podočnjakom in drobnim gubicam ter poskrbijo za svež in spočit videz. Uporabljajte jo zjutraj in zvečer v okviru svoje rutine nege kože. 

 Vlažilna krema 

Pomemben korak v vaši rutini nege kože je nanos vlažilne kreme za obraz. Ta vsebuje hranilne snovi, ki ste jih morda "sprali" med čiščenjem ali s pilingom in jih koža čez dan nujno potrebuje. Prav tako morate poznati svoj tip kože, da lahko izberete ustrezno vlažilno kremo. 

Zaščita pred soncem 

Zelo pomembno: Zjutraj nikoli ne pozabite na zaščito pred soncem z zaščitnim faktorjem! Ta naj bo vključena v vašo dnevno rutino nege kože. Nega z zaščitnim faktorjem bo pripomogla, da bo vaš koža ostala mladostna in sijoča. Pomembno: To velja za vse tipe polti! Ustrezna zaščita pred UV-žarki pomaga preprečevati prezgodnje znake staranja kože, zato zjutraj vedno nanesite zaščito pred soncem na vse dele telesa, ki so čez dan izpostavljeni soncu (kot je na primer obraz). 

Dodaten nasvet: Balzam za po britju 

Verjetno poznate situacijo, ko koža po britju reagira občutljivo, peče, je rdeča in suha, napeta ter morda celo z vidnimi ranicami. V takšnem primeru si vzemite več časa za nego kože – po britju uporabite poseben balzam za po britju, ki pomirja, hladi in obnavlja vašo kožo. 

Kaj še čakate? Opremite se z ustreznimi izdelki za nego obraza, prilagojenimi vašemu tipu kože, in posvetite koži nekoliko več pozornosti. Tako bo videti sveža, vi pa se boste v njej bolje počutili.