Zakaj se ne bi enostavno počutili odlično?
Vlaknine večinoma najdemo samo v živilih rastlinskega izvora, kot so sadje, zelenjava, žita in stročnice. V veliki meri gre za neprebavljive dele hrane, a razlogov, zakaj kljub temu sodijo na vsak jedilnik, je kar nekaj – podpirajo namreč črevesno floro in spodbujajo presnovo ter delovanje črevesja, poleg tega pa dobro in dolgotrajno nasitijo. Črevo namreč ogljikove hidrate iz hrane, bogate s prehranskimi vlakninami, črpa počasneje. Raven sladkorja v krvi se po obroku ne dvigne tako strmo in se posledično počasneje niža.

dm drogerie markt d.o.o.
Čas branja 2 Min.
•
29. 12. 2023

Če želite pripraviti jedilnik, bogat z vlakninami, okusne možnosti za to nudi tudi znamka dmBio:
- Začnite dan dobre volje. Pripravite si dmBio bio polnozrnate ovsene kosmiče z mlekom ali rastlinskimi napitki, lahko pa jih dodate tudi drugim jedem – npr. v smuti ali slastno kašo.
- Če med dvema večjima obrokoma potrebujete prigrizek z vlakninami ali pa le želite izboljšati okus solate, so odlična izbira dmBio bio oluščena sončnična semena. Ta vsebujejo tudi veliko magnezija, vitaminov in folne kisline.
- dmBio bio seme oljne kadulje (chia semena) so pri peki odlična veganska alternativa jajcem, z njimi pa lahko izboljšate tudi jogurt ali smuti. Poleg vlaknin vsebujejo tudi veliko maščobnih kislin omega-3.
- Za kosilo vas bodo dobro nasitile veganske dmBio bio sušene testenine svedrčki iz čičerike. Za razliko od navadnih testenin iz trde pšenice so izdelane iz čičerikine moke, ki je izjemen vir
- Po napornem dnevu v službi marsikdo nima časa in volje, da bi stal za štedilnikom. Z dmBio bio polnozrnatim rženim kruhom lahko enostavno in hitro pripravite lahko večerjo z visoko vsebnostjo prehranskih vlaknin. Iz rženega kruha lahko pripravite tudi hrustljave toaste.
Visoka kakovost znamke dmBio
Znamka dmBio je kot nalašč za vse tiste, ki prisegate na trajnostno pridelavo hrane. Vsi izdelki znamke dmBio izhajajo iz ekološke pridelave in so obdelani le toliko, kot je nujno potrebno za shranjevanje. Z rednimi kontrolami zagotavlja najboljšo kakovost po pravičnih cenah.
Enodnevno razstrupljanje: recepti
Konec seznama
Poiščite najbolj ustrezne izdelke zase!
- Blagovna znamka: dmBio; Ime izdelka: Bio ovseni napitek s sojo Barista, 1 l; Cena: 1,65 €; Osnovna cena: 1 l (1,65 € za 1 l); dm znamka grafika; 3,786 od 5 zvezdic pri 740 oceni; Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalno
- Blagovna znamka: dmBio; Ime izdelka: Bio hrustljavi pečeni muesli z mlečno čokolado, 500 g; Cena: 3,45 €; Osnovna cena: 500 g (0,69 € za 100 g); dm znamka grafika; 4,563 od 5 zvezdic pri 215 oceni; Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalno3,45 €500 g (0,69 € za 100 g)Dobavljivo
- Blagovna znamka: dmBio; Ime izdelka: Bio ovseni napitek brez glutena, 1 l; Cena: 1,45 €; Osnovna cena: 1 l (1,45 € za 1 l); dm znamka grafika; 4,709 od 5 zvezdic pri 141 oceni; Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalno
- Blagovna znamka: dmBio; Ime izdelka: Bio hrustljavi pečeni muesli z ovsenimi kosmiči, 500 g; Cena: 3,15 €; Osnovna cena: 500 g (0,63 € za 100 g); dm znamka grafika; 4,741 od 5 zvezdic pri 81 oceni; Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalno3,15 €500 g (0,63 € za 100 g)Dobavljivo
- Blagovna znamka: dmBio; Ime izdelka: Bio napitek na osnovi fermentiranega ovsa, brez sladkorja, 1 l; Cena: 1,45 €; Osnovna cena: 1 l (1,45 € za 1 l); dm znamka grafika; 4,457 od 5 zvezdic pri 127 oceni; Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalno1,45 €1 l (1,45 € za 1 l)Dobavljivo
- Blagovna znamka: dmBio; Ime izdelka: Bio sadni sok z ingverjevim in kurkuminim sokom ter poprom, 280 ml; Cena: 3,85 €; Osnovna cena: 280 ml (1,38 € za 100 ml); dm znamka grafika; 4,728 od 5 zvezdic pri 221 oceni; Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalno3,85 €280 ml (1,38 € za 100 ml)Dobavljivo
- Blagovna znamka: dmBio; Ime izdelka: Bio čičerikina moka iz sušene čičerike, fino mleta, 300 g; Cena: 3,15 €; Osnovna cena: 300 g (1,05 € za 100 g); dm znamka grafika; 4,726 od 5 zvezdic pri 84 oceni; Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalno3,15 €300 g (1,05 € za 100 g)Dobavljivo
- Blagovna znamka: dmBio; Ime izdelka: Bio mandljeva moka iz olupljenih mandljev, fino mleta, 300 g; Cena: 9,95 €; Osnovna cena: 300 g (3,32 € za 100 g); dm znamka grafika; 2,714 od 5 zvezdic pri 7 oceni; Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalno9,95 €300 g (3,32 € za 100 g)Dobavljivo
- Blagovna znamka: dmBio; Ime izdelka: Bio hrustljavi pečeni muesli z ovsenimi kosmiči in liofiliziranim jagodičevjem, 500 g; Cena: 3,45 €; Osnovna cena: 500 g (0,69 € za 100 g); dm znamka grafika; 4,546 od 5 zvezdic pri 207 oceni; Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalno3,45 €500 g (0,69 € za 100 g)Dobavljivo
Konec seznama