Nad kašelj z obkladki na prsih 

• Kašelj pri dojenčkih

• Toplota dobro dene!

• Lajšanje simptomov kašlja z obkladki na prsih

• Kakšni obkladki so najbolj primerni?

• Dodatni ukrepi za odpravljanje kašlja pri dojenčkih

Pri prehladu virusi običajno povzročajo neprijetne simptome, kot so hripavost, prehlad in kašelj. Takšen prehlad je še posebej stresen za najmlajše. Kašelj pogosto krade spanec tako prizadetemu otroku kot staršem. Hitro in nežno pomoč zagotavlja obkladek na prsih – kašelj in prehlad lahko na ta način zdravite otroku prijazno in kar med spanjem.  

Kašelj pri dojenčkih 

Tudi pri dojenčkih razlikujemo med suhim in mokrim kašljem. Večina prehladov se začne z izcedkom iz nosu, nato pa se okužba prenese na bronhije, kjer povzroči vnetje. Telo proizvaja sluz, s katero se bori proti povzročiteljem bolezni in jih odstranjuje. Otrok začne kašljati. 

Če se kašelj pojavi v okviru prehlada, je to povsem normalno in sprva ni razloga za skrb. Pomagajte svojemu dojenčku z naravnimi ukrepi in spremljajte potek. Proti koncu prehlada se iz prej vlažnega kašlja običajno razvije suh kašelj. 

Ali morate zaradi kašlja k zdravniku? 

Blag kašelj, ki spremlja prehlad, ni razlog za skrb ali obisk pri zdravniku, razen če:  

• je otrok star manj kot tri mesece. 

• kašelj ni povezan s prehladom. 

• kašelj vztraja več dni. 

• ima otrok vročino višjo od 39°C. 

• otrok močno kašlja, je kašelj lajajoč in je otrok že povsem izčrpan. 

• pri dihanju zaznate piskanje. 

• dojenček težko diha. 

V zgoraj omenjenih primerih morate nemudoma obiskati zdravnika, ki bo poslušal pljuča in se po potrebi odločil za zdravljenje z zdravili.  

Toplota dobro dene! 

Ko vaš dojenček kašlja, resnično pomagata dve stvari: toplota in bližina. Otroka nosite v nosilki ali ruti, da se s trebuščkom dotika vašega trebuha in prsnega koša. Tako mu boste nudili bližino, ki jo v času bolezni še posebej potrebuje, in toploto, ki jo oddaja vaše telo. Poleg tega lahko sluz v pokončnem položaju bolje odteče in prav zato je v primeru kašlja bolje, da otroka nosite, kot pa da leži.  

Medtem ko vaš dojenček spi, ga lahko grejete z obkladki na prsih, blazinico s češnjevimi koščicami ali termoforjem. V tem času bodite vedno blizu oz. imejte otroka na očeh, če bi se slučajno obrnil in bi ga morali odkriti.  

Lajšanje simptomov kašlja z obkladki na prsih 

Za obkladek na prsih potrebujete brisačko ali tetra plenico, ki ste jo prepojili z esenco, tinkturo ali kakšnim drugim pripravkom, in jo položite na kožo otrokovega prsnega koša. Brisača naj bo prijetno topla, vendar ne prevroča. Prikrijte jo z dodatno, suho brisačo ali tetra plenico in otroka pokrijte z udobno odejo.  

Pomembno: Obkladek naj bo na prsih približno 20 do 60 minut, nato ga odstranite. V tem času otroka budno opazujete.  

Učinkovanje obkladkov na prsih 

Pri kašlju ima obkladek na prsih več učinkov. Prsnemu košu in tako tudi pljučem nudi blagodejno toploto, kar pomaga pri boju proti okužbi in odstranjevanju sluzi. S pomočjo obkladka lahko na prsi nanesete naravne sestavine, ki se prav tako borijo proti povzročiteljem bolezni, nekatere pa se ob izhlapevanju absorbirajo tudi skozi nos.  

Zelišča in izvlečki 

Za obkladke na prsih so še posebej primerna zelišča in eterična olja, pa tudi domača sredstva iz kuhinje. Če je vaš otrok mlajši od 12 mesecev, se izogibajte tipičnim sredstvom za redčenje sluzi in kašelj, ki vsebujejo kafro in mentol.  

Kakšni obkladki so najbolj primerni? 

V nadaljevanju smo za vas zbrali nekaj receptov za pripravo obkladkov na prsih: 

• Obkladek za prsni koš s timijanom: Dve jedilni žlici timijanovega čaja pustite deset minut v vreli vodi, prelijte na brisačo in pustite, da se ohladi. Še toplo položite na otrokov prsni koš in pustite učinkovati od 30 do 60 minut. 

• Obkladek za prsni koš s sivkinim oljem: Približno 5–6 kapljic sivkinega olja nakapajte na predhodno segreto brisačo ali tetra plenico in jo položite na prsni koš. Pustite delovati 20 minut. 

• Obkladek za prsni koš s čebulo: Čebulo narežite na kocke, 20 sekund segrevajte v mikrovalovni pečici, zavijte v brisačo ali tetra plenico. Pustite, da se nekoliko ohladi, nato jo položite na prsni koš. 

Pozor: Obkladki za prsni koš z limono niso primerni za dojenčke, saj lahko citronska kislina povzroči draženje kože.  

Dodatni ukrepi za odpravljanje kašlja pri dojenčkih 

Kako lahko še pomagate svojemu dojenčku? Čeprav lahko obkladki na prsih učinkovito ublažijo težave s kašljem, obstajajo še drugi ukrepi, ki se jih lahko poslužite. 

Ustrezna lega dojenčka, ki ga pesti kašelj 

Zvijte brisačo in jo na strani, kjer ima otrok glavo, položite pod vzmetnico. Na ta način boste privzdignili ležišče, kar bo otroku olajšalo dihanje.  

Večja vlažnost v prostoru in inhaliranje 

Poskrbite tudi za ustrezno vlažnost zraka v prostoru in redno zračite. Na radiator ali čez rob posteljice lahko obesite vlažne brisače. Odlično se obnese tudi inhalator za fiziološko raztopino, ki ga držite čim bližje dojenčkovemu nosu – vlažen zrak koristi bronhijem. 

Domača sredstva 

Poleg obkladka za prsni koš s čebulo lahko pripravite še čebulno vrečko in jo obesite približno en meter stran od otroka ter jo pustite nekaj ur, da učinkuje.