Navajanje na kahlico in odvajanje od plenic brez pritiska 

• Korak za korakom brez plenic

• Navajanje na kahlico – kdaj bo otrok brez plenic?

• Izbira in uvajanje kahlice

• Navajanje na kahlico – pohvala in ljubezen

• Korak za korakom suh

• Brezpleničarstvo

Korak za korakom brez plenic 

Mnogi starši se z velikim pričakovanjem veselijo konca obdobja plenic. Nič več menjanja plenic, nižji stroški in manj odpadkov zveni privlačno. Vendar kljub temu velja, da bo navajanje na kahlico neuspešno, če vaš otrok ni pripravljen na ta korak. Če se zadeve lotite sproščeno, so možnosti za nezapleten prehod s plenic na stranišče boljše. 

Navajanje na kahlico – kdaj bo otrok brez plenic? 

Ne glede na to, ali izberete udobne plenice za enkratno uporabo ali uporabljate plenice iz blaga, jih perete in sušite, to obdobje s seboj prinaša stroške in trud. Mnogi starši dobesedno komaj čakajo, da se bodo njihovi otroci končno začeli navajati na kahlico. Nekoč je veljalo, da so otroke redno posedali na kahlico od prvega rojstnega dne dalje. Vendar pa z današnjega znanstvenega vidika takšno »navajanje na kahlico« ni priporočljivo. Prehod s plenic na kahlico lahko izvedemo šele, ko je otrok dovolj zrel. Študije so pokazale, da mlajši otroci kljub navajanju na kahlico ne postanejo suhi nič hitreje kot otroci, ki znajo sami izbrati pravi čas za to. 

Starost in razvoj 

Prostovoljno in nadzorovano praznjenje mehurja in črevesja je možno šele, ko so vzpostavljene potrebne nevronske povezave med ustreznimi senzorji in možgani vašega otroka. Mnogi otroci to začutijo okoli drugega leta. Šele takrat so malčki toliko psihično in fizično zreli, da se zavedajo svoje potrebe po opravljanju male ali velike potrebe in vzamejo v zakup potrebne posledice – namreč uporabo kahlice ali stranišča. 

Individualna zrelost 

Prepoznavanje te zrelosti je ključni korak, da vaš otrok postane suh. Pri nekaterih otrocih se naslednji znaki pojavijo že pri letu in pol, pri drugih pa šele eno leto kasneje, pri dveh letih in pol: 

• Vaš malček pokaže na polno plenico ali pove, da mora opraviti potrebo. 

• Umakne se na varno, zlasti za opravljanje velike potrebe. 

• Plenička ostane suha več ur čez dan. 

• Vaš otrok si lahko sam potegne hlače dol in gor. 

• Zanima ga odhod na stranišče družinskih članov ali prijateljev v vrtcu. 

Če opazite te znake, ga lahko začnete navajati na kahlico. Z otrokom se pogovorite o možnosti, da plenice ne bi več uporabljal. 

Pravi čas – kdaj brez plenic? 

Ne začnite z navajanjem na stranišče ali kahlico, če so neizbežne druge večje spremembe, kot so selitev, potovanje, rojstvo sorojenca ali prvi obisk vrtca.  

Če starostno ustreza, potem se osredotočite na odvajanje od plenic v poletnem času. Pustite otroka pogosteje tekati golega brez plenice, da bo takoj sam začutil, kdaj je mehur prazen. Lahka oblačila in hlačne plenice lahko tudi hitreje slečete, ko vaš otrok nakaže potrebo. 

Izbira in uvajanje kahlice 

Obstajajo različne možnosti za navajanje na kahlico. Našli boste preproste kahlice, majhne samostoječe straniščne školjke in nastavke za veliko straniščno školjko. 

Kahlice lahko preprosto postavite v pogosto uporabljene prostore, kot sta dnevna soba in kuhinja. Na začetku jih lahko celo vključite v igro, tako da se na primer na kahlico najprej naučita iti medvedek in najljubša punčka. 

Nekateri otroci pa raje uporabljajo isto stranišče kot preostali člani družine. Stranišče s stolčkom spredaj, nastavek ali straniščna stopnica s sedežem omogočajo ta neposreden prehod s plenic na stranišče. Tudi tukaj velja: najbolje je, da je stranišče vedno pripravljeno za vašega otroka, ko začuti potrebo in jo želi spontano zadovoljiti. 

Navajanje na kahlico – pohvala in ljubezen 

Številni malčki kahlico ali straniščno školjko povezujejo z »Velik sem!«. S pohvalami lahko svojega otroka podprete pri tem pomembnem koraku k samostojnosti. 

Pomembno: nesreče se zgodijo in nikoli niso razlog za grajanje. Tudi takrat ne, ko ste pet minut prej vprašali, ali mora na kahlico ali stranišče, a je otrok to zavrnil, nato pa mu je na žalost ušlo v hlačke. To je normalno in potrebuje tolažbo in ljubezen. 

Korak za korakom suh 

Če povzamemo, so to najpomembnejši koraki, da otrok postane suh: 

• počakajte na duševno in telesno zrelost 

• pojasnite funkcijo kahlice ali stranišča 

• vzpostavite rutine 

• pohvale in nagrade 

Če je vaš otrok v bistvu razumel, kako deluje kahlica ali stranišče, vendar včasih zaradi igre nima časa, lahko uvedete nalepke, na primer: za vsak uspešen odhod na stranišče otrok dobi nalepko, in ko so vsa polja polna, prejme igračo. Motivacija je bistvena – še posebej, ko gre za to, da otrok postane suh. 

Brezpleničarstvo 

Nekateri starši se odločijo, da bodo otroka vzgajali brez plenic ali vsaj s čim manj plenicami. Pri »odvajanju« se lahko novorojenček ali dojenček olajša neposredno v posodo ali umivalnik. Že najmlajši otroci dajejo ustrezne signale ali razvijejo določen ritem. Velika prednost brezpleničarstva: dojenčki, ki svoje potrebe že od začetka ne opravljajo v plenicah, se hitreje naučijo nadzorovati svoj mehur in črevesje ter pogosto prej postanejo suhi.