Doma pripravljen ovseni napitek

dm drogerie markt d.o.o.
22. 9. 2026

Pripravljeno v 30 Min.
Čas priprave: 15 Min.
•
Čas kuhanja/peke: 15 Min.
360 kcal / obrok
vegansko
•
vegetarijansko
•
zajtrk
•
hitro in preprosto
•
sladice
•
veganes Rezept
Sestavine
za 2 obroka (Količina (skupna količina recepta): pribl. 500 ml ovsenega napitka in 4 piškoti )
Za ovseni napitek
1 skodelica dmBio ovsenih kosmičev
2 ½ skodelice vode
1 ščepec dmBio mlete bourbonske vanilje
1 žlica dmBio agavinega sirupa
Za ovseno-čokoladne piškote
ovseni ostanki (= trdni ostanki ovsenega napitka)
1 žlica dmBio belega mandljevega namaza
20 g dmBio temne čokolade s 70 % kakava
Priprava
Za ovseni napitek
Vse dajte v mešalnik
1 skodelico ovsenih kosmičev skupaj z 2 ½ skodelicama vode dajte v zmogljiv mešalnik. Dodajte približno eno žlico agavinega sirupa in ščepec mlete bourbonske vanilje ter zmešajte v gladko, homogeno maso. Pomembno: Ne mešajte predolgo. Predolgo mešanje naredi napitek sluzast, saj se škrob iz ovsenih kosmičev preveč sprosti.
Precedite
Vrečko za rastlinsko mleko ali kuhinjsko krpo napnite čez posodo za zbiranje tekočine. Vanjo vlijte zmešano maso in tropine previdno ožemajte, dokler se ne izloči vsa tekočina. Nasvet: Preostalih tropin ne zavrzite. So odlična osnova za nadaljnje kreativne recepte, kot so na primer ti čokoladno-ovseni piškoti.
Prelijte v steklenico
Ovseni napitek prelijte v nepredušno zaprto posodo in hranite v hladilniku. Pred zaužitjem dobro pretresite.
Za ovseno-čokoladne piškote
Segrejte pečico
Pečico segrejte na 180 °C, zgornje/spodnje gretje.
Pripravite testo
Ovsene tropine dajte v skledo in jih zmešajte z belim mandljevim namazom, dokler ne nastane masa, ki jo lahko oblikujete. Čokolado drobno sesekljajte in jo vmešajte v maso.
Oblikujte kroglice
Pekač obložite s papirjem za peko. Iz mase oblikujte majhne kroglice in jih z vlažnimi rokami sploščite na pekaču (pribl. 1,5 cm debelo).
Specite
Pecite v predhodno ogreti pečici pri 180 °C 15–20 minut, dokler piškoti niso zlato rjavi.






