Barva in pomen menstrualne krvi

• Kakšne barve je menstrualna kri?
• Barva in pomen menstrualne krvi
• Določite barvo menstrualne krvi
• Beležite barvo in količino menstrualne krvi

Barva in pomen menstrualne krvi

Kri je rdeča, a rdeča ima veliko odtenkov. Dejansko se barva krvi spreminja glede na nasičenost s kisikom in vplive okolja, ki jim je izpostavljena. Pomembno vlogo pri tem, kakšne barve je menstrualna kri, ima tudi čas. Kaj pomeni barva menstrualne krvi? Tukaj boste izvedeli, kateri odtenki so normalni, kateri kažejo na bolezni in kakšne informacije nosi v sebi barva menstrualne krvi.

Kakšne barve je menstrualna kri?

Med menstruacijo se barva in konsistenca krvi običajno spreminjata. Barvni spekter sega od svetlo rdeče do skoraj črne. Če se sprememba barve zgodi ob pravem času, ne pomeni nič zaskrbljujočega.

Najbolje je, da si nekaj mesecev beležite, kdaj imate katero barvo menstrualne krvi. Tako boste dobili občutek, kako se barva vaše krvi razvija. To je koristno, če želite odkriti povezavo z morebitnimi sprožilci vidnih sprememb barve.

Barva in pomen menstrualne krvi

Barva menstrualne krvi je povezana s spolnim hormonom estrogenom. Praviloma velja, da je zaradi višje ravni estrogena menstrualna kri temnejša. Barva menstrualne krvi tako med drugim pove, v kateri fazi menstruacije ste in odraža raven hormonov.

Sestava menstrualne krvi

V dneh, ko je krvavitev močnejša, je primes ostankov tkiva v krvi povsem normalna. Vsekakor menstrualna kri ni „čista“ kri, temveč mešanica celic sluznice, vaginalnih izločkov in drugih delcev. Prav zato je lahko videti povsem drugače kot na primer kri iz ureznine.

Svetlo rdeča krvavitev

Če je menstrualna kri vidno redka, svetlo rdeča ali rožnata, je to znak nizke ravni estrogena v telesu. Tudi zunanji vplivi, kot so večje spremembe prehranjevalnih navad (skrajne diete), preveč alkohola ali premalo spanja, lahko povzročijo, da je kri svetlejša. Svetlo rožnata kri je lahko hormonalno pogojena in začasno tudi posledica zunanjih dejavnikov. Če se barva po več mesečnih ciklusih ne normalizira, vam priporočamo obisk svojega ginekologa.

Svetlo rdeča krvavitev pred menstruacijo

Če se svetlo rdeča krvavitev pojavi kot vmesna krvavitev zunaj normalnega ciklusa, je to lahko znak, da je prišlo do oploditve. To lahko potrdi test nosečnosti. Če je nosečnost izključena, krvavitev pa še traja, morate obiskati svojega ginekologa.

Nasičena rdeča kri

Optimalna je močno rdeča in tekoča kri. Pri takšni barvi menstrualne krvi ni znakov nepravilnosti ali težav, če je ne spremljajo nenavadno močne menstrualne bolečine.

Temno rdeča krvavitev

Temna kri med menstruacijo je znak visoke ravni estrogena. To je odvisno od vaše starosti. Pri odraslih ženskah, zlasti pri tistih, ki se približujejo menopavzi, je temna barva krvi normalni odtenek. Dekleta in zelo mlade ženske, ki redno izločajo temno kri, naj to izpostavijo na naslednjem ginekološkem pregledu, da se izključijo morebitna hormonska neravnovesja ali obolenja.

Rjava krvavitev

Rjava menstrualna kri je posledica oksidacije oz. kemične reakcije s kisikom, ki jo lahko opazimo tudi pri celjenju ran. Rjava ali celo temnejša kri se pojavlja zlasti na začetku in koncu menstruacije, ko menstrualna kri teče počasneje.

Nasvet: V teh fazah je krvavitev počasnejša in manj intenzivna. Te dni je veliko bolj udobno uporabljati vložke ali dnevne vložke, kot pa tampone.-

Črna krvavitev

Črna kri med menstruacijo je prav tako lahko posledica oksidacije ali upočasnjenega izločanja. Če ima kri temno do črno teksturo le kratek čas, ni razloga za skrb. Da bi odkrili vzrok za dolgotrajno izjemno temno obarvano kri, je treba opraviti preiskave. To bi lahko bil znak pomanjkanja hormona progesterona.

Oranžna ali siva krvavitev

Če je menstrualna kri oranžne ali sive barve, gre najverjetneje za akutno obolenje. Tovrstna neobičajna barva menstrualne krvi pogosto kaže na okužbo (npr. bakterijsko vaginozo), ki jo je treba čim prej zdraviti. Da bi se izognili morebitnemu dodatnemu draženju v primeru vnetja, se medtem nujno izogibajte uporabi tamponov ali menstrualnih skodelic in raje uporabljajte vložke ali dnevne vložke.

Določite barvo menstrualne krvi

Barvo menstrualne krvi najlažje določite na podlagi popolnoma sveže krvi. Menstrualna kri lahko spremeni barvo, če je izpostavljena zunanjim dejavnikom, kot je zrak. Kri, ki jo npr. vidite pri menjavi tamponov ali vložkov, je zaradi strjevanja ali izpostavljenosti okolju morda že spremenila barvo.

Sveže izločena kri

Bolj verodostojna je barva pravkar izločene krvi, ki še ni prišla v stik z zunanjim okoljem. Če uporabljate stranišče z ravnim izplakovanjem, je dovolj le hiter pogled. Zaradi ravne površine vizualno lažje določite barvo krvi, ki se je izločila med uriniranjem.

Menstrualne skodelice

Ženske, ki želijo točno vedeti, kakšne barve je njihova menstrualna kri, naj uporabljajo menstrualne skodelice. Te imajo zmogljivost približno dveh tamponov. Vstavijo se v nožnico, kjer neposredno zbirajo kri. Stik s kisikom je minimalen in ne pride do mešanja z urinom. Na ta način dobite svež vzorec krvi, pri katerem lahko natančno preverite barvo in konsistenco.

Beležite barvo in količino menstrualne krvi

Če vodite menstrualni koledarček, imajo menstrualne skodelice še eno prednost. Poleg datuma si lahko natančno zabeležite tudi dnevno količino in konsistenco menstrualne krvi. To je smiselno, če domnevate, da količina niha ali pa se kri spreminja. Če je potrebno, lahko vaši podrobni zapisi predstavljajo pomembne podatke za postavitev diagnoze.

Povzetek – menstruacija in barve

Budno spremljanje barvnih sprememb menstrualne krvi in njihova umestitev prispeva k vašemu dobremu počutju. Z nekaj vaje boste hitro prepoznali, ali je vaša menstruacija normalna. O kakršnihkoli odstopanjih se posvetujte z zdravnikom. Barva in konsistenca menstrualne krvi sta zanimivi informaciji o vašem telesu.