Nega brazgotine po carskem rezu: Nasveti in triki 

• Kdaj začeti z nego brazgotine po carskem rezu?

• Kako poskrbeti, da se brazgotina po carskem rezu najlepše zaceli?

• Optimalna nega brazgotine po carskem rezu

• Brazgotina po carskem rezu: Kdaj poiskati zdravniško pomoč?

Kdaj začeti z nego brazgotine po carskem rezu? 

Po carskem rezu ostane v spodnjem delu trebuha večja rana, ki seveda potrebuje nekaj časa, da se zaceli. Ženske zato po porodu s carskim rezom pogosto ostanejo v porodnišnici kakšen dan ali dva dlje. Pomembno je, da po porodu zdravnik spremlja, če se rana po carskem rezu dobro celi in lahko v primeru morebitnih zapletov takoj ukrepa. Večina brazgotin po carskem rezu se zaceli brez težav in že po nekaj mesecih za njo ostane le še tanka črta. 

Sveže pečene mamice lahko tudi same pripomorejo k lepšemu in hitrejšemu celjenju rane, da za njo ostane komaj opazna brazgotina. Da pa bi se vaša brazgotina po carskem rezu lepo zacelila, je z nego najbolje začeti že v porodnišnici. 

Kako poskrbeti, da se brazgotina po carskem rezu najlepše zaceli? 

Kako dolgo okreva ženska po carskem rezu, je odvisno od vsake posameznice. Na splošno pa velja, da se brazgotina po carskem rezu dobro zaceli v 14 dneh. Procesu celjenja lahko z določenimi ukrepi pomagate tudi sami. 

Sproščeno uživajte v poporodnem obdobju 

Mame si po carskem rezu najprej privoščite približno šest do osem tednov počitka in v tem času še posebej čuvajte svoje telo.  

Blaga telesna aktivnost 

V poporodnem obdobju se izogibajte dvigovanju težkih bremen, nenadnim gibom in intenzivnim vadbam. Pozorni bodite tudi na to, kako se vaše telo počuti. Če vas brazgotina po carskem rezu boli, si vzemite nekaj časa za počitek. Nošenje novorojenčka vam praviloma ne bi smelo predstavljati težav, nikar pa ne dvigujte težkih nakupovalnih vrečk. 

Udobna oblačila 

Mnoge ženske so že prišle do zaključka, da se najbolje počutijo v udobnih, ohlapnih in mehkih oblačilih. Nadenite si na primer elastične bombažne pajkice, ki nikjer ne stisnejo, drgnejo ali dražijo kože. 

Trebuščka ne izpostavljajte neposredni sončni svetlobi 

Sončni žarki lahko vplivajo na pigmentacijo brazgotinskega tkiva in otežujejo regeneracijo kože. 

Najpomembnejša je ustrezna higiena 

Preden se dotaknete sveže brazgotine po carskem rezu, si vedno najprej umijte roke. Topla kopel lahko tkivo preveč zmehča, zato je priporočljivo, da se na začetku zgolj prhate, brazgotino pa na koncu nežno osušite z brisačo. 

Zdrava prehrana 

V poporodnem obdobju je na splošno dobro uživati uravnoteženo prehrano z dovolj hranili, ta pomaga namreč tudi pri celjenju ran. Svojemu telesu zagotovite dovolj svežega sadja in zelenjave, polnozrnatih izdelkov, živil, bogatih z beljakovinami in zdravih maščobnih kislin. 

Optimalna nega brazgotine po carskem rezu 

Ko se rana po carskem rezu dobro zaceli in da zdravnik zeleno luč, lahko začnete z dejansko nego brazgotine. Običajno lahko z nego začnete približno tri do štiri tedne po carskem rezu. Tako bo brazgotina hitreje izginila in manj verjetno se bo pojavilo otekanje. Če se rana celi tako kot je treba, bo brazgotina po carskem rezu sčasoma postala bolj ploska in postopoma začela bledeti. Celjenje lahko spodbudite na naslednje načine: 

1. Brazgotino masirajte enkrat do dvakrat dnevno, na ta način spodbudite prekrvavitev in tudi tkivo ostane prožno. Pri masaži pazite, da ne premikate šivov brazgotine. Namesto tega s krožnimi gibi zgolj nežno drsite po brazgotini ali pa se s prsti pomikajte z zunanje strani proti brazgotini. 

2. Odlično se obnesejo tudi masaže z mehko otroško krtačo za lase, seveda le, če je občutek ob masaži s krtačo prijeten. 

3. Gel za brazgotine, ki ga lahko kupite v lekarni ter drugi izdelki za nego brazgotin pomagajo lajšati srbečico in spodbujajo celjenje. A pozor, med dojenjem niso vse kreme in olja primerna za nego vaše brazgotine. Sestavine lahko namreč prek kože prehajajo tudi v materino mleko. V lekarni se zato dobro pozanimajte o tem in po potrebi raje uporabite izdelke naravne kozmetike. 

4. Olja, kreme in mazila z ognjičem in šentjanževko pomagajo pri celjenju ran in delujejo protivnetno. Uporabite lahko tudi povsem naravno mandljevo olje. 

5. Nego brazgotine po carskem rezu vam lahko olajša valjček za brazgotine. S tem valjčkom kreme in olja preprosto vtrete v kožo. 

Nasvet: Za nego brazgotine ni nikoli prepozno. Tudi če je od carskega reza minilo že nekaj let, lahko staro brazgotino redno masirate in jo na ta način zmehčate. Pri rahljanju otrdelih brazgotinskih tkiv si lahko pomagate z masažo in različnimi mazili. 

Brazgotina po carskem rezu: Kdaj poiskati zdravniško pomoč? 

Posledice carskega reza lahko omilite s previdno nego in določenimi preventivnimi ukrepi. Običajno se rana zaceli brez težav, tako da lahko svojo brazgotino kmalu začnete negovati in masirati. Če pa se brazgotina vname, morate čimprej k zdravniku. Vnetje rane po operaciji je sicer dandanes redko, a lahko privede do resnih zapletov. Pozorni bodite predvsem, če se pojavijo močnejše bolečine, rdečica, gnojni izcedek in vročina. 

Dobro je vedeti: Pri nekaterih ženskah se brazgotina zaraste skupaj z mišičnim tkivom pod njo. V takem primeru je morda potrebna korekcija brazgotine.