Odkrijte čar kvasnih kosmičev in popestrite svojo prehrano

dm drogerie markt d.o.o.
Čas branja 3 Min.
•
30. 4. 2024

Ko govorimo o živilih, ki so v zadnjem času prevzeli svet zdrave prehrane, ne moremo mimo kvasnih kosmičev. Kvasni kosmiči so odlična izbira za tiste, ki iščejo veganske alternative tradicionalnim sestavinam, in tiste, ki želijo okusu svojih jedi dodati karakter. Tukaj najdete razloge, zakaj so kvasni kosmiči tako posebni, in nasvete, kako jih lahko vključite v svojo prehrano.
Kaj so kvasni kosmiči?
Kvasni kosmiči ali prehranski kvas je sušen kvas v neaktivni obliki, kar pomeni, da med procesom izdelave izgubi sposobnost vzhajanja. Kljub temu pa ohrani vse svoje prehranske vrednosti, zaradi česar so kvasni kosmiči izjemno priljubljeni med vegetarijanci, vegani in tistimi, ki želijo svoji prehrani dodati dodaten vir pomembnih hranil. Prehranski kvas je namreč bogat z beljakovinami, esencialnimi aminokislinami, antioksidanti, minerali ter vitamini skupine B, vključno z B12, ki je še posebej pomemben za vegane.
Prednosti kvasnih kosmičev
Kot je zgoraj že omenjeno, nudijo kvasni kosmiči številne koristi:
- Bogati so z vitamini skupine B: B-vitamini so pomembni za energijo, delovanje živčnega sistema in splošno zdravje.
- Visoka vsebnost proteinov: Idealna izbira za vegetarijance in vegane, ki iščejo rastlinske vire beljakovin.
- Nizka vsebnost natrija: Odlična alternativa soli za dodajanje okusa brez nepotrebnega povečanja vnosa soli.
- Vsestranskost: Lahko se uporabljajo v različnih receptih, od solat do juh in glavnih jedi.
Bogat okus, ki spominja na parmezan
Ena izmed najbolj izstopajočih lastnosti kvasnih kosmičev je njihov bogat in poln okus, ki spominja na parmezan. Zaradi tega predstavljajo odlično alternativo siru oz. parmezanu, kar je še posebej privlačno za vegane in tiste, ki se izogibajo mlečnim izdelkom.
Vsestranska uporaba v kuhinji
Kvasni kosmiči so izjemno vsestranski in jih lahko uporabite na številne načine. Z njimi lahko med drugim obogatite naslednje jedi:
- rižote
- narastke
- solate
- juhe, omake in enolončnice
Zakaj izbrati kvasne kosmiče v dm spletni trgovini?
Prehranski kvas je nepogrešljiv dodatek v sodobni kuhinji, ki poskrbi za raznolikost in večjo hranilno vrednost vaših obrokov. dm spletna trgovina vam zagotavlja visokokakovostne kvasne kosmiče, ki so skrbno izbrani, da zadovoljijo potrebe tudi najzahtevnejših kupcev. V ponudbi boste med drugim našli kvasne kosmiče znamke dmBio, ki združuje ekološko proizvodnjo, kakovost in dostopno ceno.
Raziščite tudi preostalo ponudbo zdrave in ekološke prehrane v dm-u ter z nekaj kliki poskrbite, da bodo vaši najljubši izdelki dostavljeni direktno na vaš naslov ali pa jih s pomočjo storitve Hitri prevzem v roku 90 minut prevzemite v izbrani dm prodajalni.