Mozolji na zadnjici

So zelo pogosti in z njimi se srečuje veliko ljudi – le da o njih skoraj nihče ne govori: mozolji na zadnjici. Najpogosteje ne gre za »klasične akne«, temveč za vnete lasne mešičke („folikulitis“) ali razdraženost kože, ki nastane zaradi znoja in trenja oblačil.

Dobra novica: Z nekaj premišljenimi navadami in ustreznimi izdelki lahko razdraženost kože učinkovito obvladate.

dm drogerie markt d.o.o.

Čas branja 4 Min.

•

3. 7. 2026

Ženska v modro-beli črtasti kopalki z odprtimi hrbtom proti modremu nebu

Vzroki za mozolje na zadnjici

Za mozolji na zadnjici se lahko skrivajo zelo različni sprožilci. Pogosto na kožo hkrati vpliva več dejavnikov, ki skupaj spodbudijo nastanek manjših vnetij. V nadaljevanju boste našli pregled najpogostejših vzrokov.

Zamašene pore, bakterije in glivice

V človeški koži poznamo različne vrste foliklov. Pri zadnjici so v ospredju lasni mešički, ki jih sestavljata dva ključna dela:

odprtine na površini kože, iz katere raste dlaka
drobne vdolbine v koži

Če se v foliklu začnejo nabirati sebum in odmrle poroženele celice ter ga zamašijo, lahko nastanejo drobni vozlički ali pustule. Če v folikel zaidejo še bakterije, predvsem Staphylococcus aureus, in se tam razmnožijo, pride do vnetja. Proces lahko sprožijo tudi drobne poškodbe kože, na primer zaradi praskanja ali britja.

Drug možen vzrok so kvasovke. Pri tako imenovanem Malassezia folikulitisu, ki ga povzroča kvasovka Malassezia, se pogosto pojavi veliko enakomernih, srbečih pustul. Te se še posebej rade razvijejo, kadar je koža dlje časa neprepustno prekrita (govorimo o „okluziji“) ali kadar se močno poti.

Trenje, znoj in tesna oblačila

Ko govorimo o potenju: znoj ima pri mozoljih na zadnjici pomembno vlogo. Med športom ali v toplih dneh se v kožnih gubah nabira vlaga, ki skupaj s toploto ustvari idealno okolje za razvoj folikulitisa.

Eden najpogostejših vzrokov je trenje, ki ga povzročajo tesna ali neustrezna oblačila. Razdraženost kože lahko spodbujajo predvsem sintetični materiali, ki koži skoraj ne omogočajo dihanja. Tako nastanejo drobna draženja, v katerih se bakterije lažje razmnožujejo. Tudi dolgotrajno sedenje, na primer v pisarniškem vsakdanu, poveča pritisk in trenje na občutljivih predelih. Če veliko sedite, je zato priporočljivo, da vsakih 60 do 90 minut za kratek čas vstanete in se razgibate.

Drugi sprožilci: hormoni, imunski sistem, kopeli in odstranjevanje dlak

Poleg zunanjih vplivov na videz kože vplivajo tudi notranji dejavniki. Hormonska nihanja, na primer v puberteti, med nosečnostjo ali med menstrualnim ciklom, lahko vplivajo na nastajanje sebuma in spodbujajo nastanek mozoljev.

Oslabljen imunski sistem zaradi bolezni ali zdravil ter stres so dodatni razlogi za nastanek mozoljev na zadnjici: telo je namreč bolj dovzetno za okužbe – tudi za folikulitis.
Tudi individualna nagnjenost ima svojo vlogo. Nekateri ljudje so preprosto bolj nagnjeni k težavam s kožo kot drugi ali pa imajo na zadnjici več dlak oziroma lasnih mešičkov.
Hot-Tub-Follikulitis: Po obisku masažnega bazena ali vroči kopeli se lahko pojavi ta praviloma nenevarna okužba kože. Povzročijo jo onesnažena topla voda in bakterije Pseudomonas. Draženje običajno izzveni že dan ali dva po kopanju.
Odstranjevanje dlak: Pri britju ali voskanju lahko nastanejo drobne mikropoškodbe. Če nato v kožo prodrejo bakterije, se lahko razvije folikulitis.

Ko ne gre za akne: podobne kožne spremembe na zadnjici

Ni vsaka sprememba na zadnjici nujno mozolj. Nekatere kožne spremembe so lahko videti podobno, vendar imajo drugačne vzroke:

Keratosis pilaris (pilarna keratoza): Gre za motnjo poroženevanja kože. Pri spremembi, ki ji pogovorno pravimo „kurja koža“, se pojavijo hrapavi vozlički v velikosti glavice bucike.
Hidradenitis suppurativa (akne inversa): Ta kronična vnetna kožna bolezen povzroča globoke, zelo boleče vozle ali abscese. Potrebna je zdravniška obravnava, saj lahko brez zdravljenja povzroči brazgotine.

Ste vedeli? Follikulitisu v pogovornem jeziku pogosto rečejo tudi „buttne“. „Butt“ je angleška beseda za zadnjico, „ne“ pa kot kratica za akne.

Kako preprečiti mozolje na zadnjici: najboljši nasveti za vsakdan

Da bi preprečili nastanek folikulitisa na zadnjici, lahko pomagajo preprosti ukrepi, ki jih zlahka vključite v vsakdan.

Oblačila in pravilna nega tekstila

Zračni materiali, kot sta bombaž ali kakovostni funkcionalni materiali, so dobra izbira za preprečevanje nečistoč na koži. Pomembno je tudi, da oblačila niso pretesna. Če se med športom ali fizičnim delom močno potite, se po aktivnosti čim prej oprhajte in oblecite suho perilo.

K zdravju kože prispeva tudi pravilna nega tekstila:

Ostanki pralnega sredstva, mehčalca ali higienskega sredstva za izpiranje lahko dražijo občutljivo kožo, zato jih je treba temeljito izprati.
Higienska sredstva za izpiranje je najbolje uporabljati le takrat, ko so res potrebna.
Spodnje perilo redno perite pri najmanj 40 stopinjah, če material to dopušča, pa tudi pri 60 stopinjah.

Higienske rutine za čisto kožo na zadnjici

Redno, a nežno čiščenje je pomemben del preventive. Za predel zadnjice so primerni blagi čistilni izdelki s koži nevtralnim pH, ki kože ne izsušijo dodatno.

Pri tem je ključna nežnost: ostanke mila ali gela za prhanje sperite z mlačno vodo, kožo pa nato namesto drgnjenja nežno popivnajte do suhega. Antibakterijski geli za prhanje lahko dodatno pomagajo ohranjati mikrobiom kože v ravnovesju, zato se Staphylococcus aureus težje razširja.

Smiselno je tudi pogosto menjavanje spodnjega perila. Zlasti po športu je priporočljivo prepotena oblačila čim prej zamenjati, da se vlaga in bakterije ne zadržujejo na koži.

Nasvet za športne navdušence: tako imenovani izdelki proti drgnjenju oziroma odrgninam lahko pomagajo preprečiti odrgnine med vadbo.

Zdravljenje mozoljev na zadnjici: katere možnosti so na voljo

Najprimernejše zdravljenje mozoljev na zadnjici je odvisno od izrazitosti folikulitisa. V številnih primerih zadošča že prilagojena rutina nege. Včasih pa so smiselne medicinske učinkovine ali obisk zdravnika. Naslednji nasveti vam ponujajo prvo usmeritev.

Zaključek

Pickel am Po sind in den allermeisten Fällen harmlos und entstehen häufig durch eine Kombination aus Schweiß, Reibung, verstopften Poren und Bakterien. Mit atmungsaktiver Kleidung, einer sanften Reinigungsroutine und der passenden Pflege können Sie viel dafür tun, die Haut am Gesäß ruhig und ausgeglichen zu halten. Bleiben die Hautirritationen hartnäckig, kehren immer wieder oder gehen mit starken Beschwerden einher, ist eine dermatologische Abklärung der nächste sinnvolle Schritt. Auf diese Weise finden Sie die Ursache und die für Ihre Haut passende Behandlung. // Mozolji na zadnjici so v veliki večini primerov nenevarni in pogosto nastanejo zaradi kombinacije znoja, trenja, zamašenih por in bakterij. Z zračnimi oblačili, nežno rutino čiščenja in ustrezno nego lahko veliko naredite za to, da koža na zadnjici ostane pomirjena in uravnotežena. Če je razdraženost kože trdovratna, se vedno znova vrača ali jo spremljajo izrazite težave, je dermatološki pregled naslednji smiseln korak. Tako boste lažje odkrili vzrok in našli zdravljenje, ki ustreza vaši koži.

Nežna nega kože proti mozoljem na zadnjici

Najprej najpomembnejše: mozoljev na zadnjici ne stiskajte. To lahko vnetje poslabša in v najslabšem primeru povzroči okužbo. Veliko boljša izbira so nežni kozmetični izdelki, na primer:

lahki, nemastni vlažilni losjoni, ki kožo pomirjajo
kemični pilingi, ki odstranjujejo odmrle kožne celice in čistijo pore; glede na prenašanje jih lahko uporabljate dva- do trikrat tedensko

Pomembno: Doma pripravljeni pilingi z grobimi sestavinami, kot sta sladkor ali sol, ter uporaba gobice iz buče lufa se pogosto priporočajo kot domača sredstva. To odsvetujemo, saj lahko takšni mehanski pilingi poškodujejo vneta mesta in razdraženost kože še dodatno poslabšajo.

V pomoč so lahko tudi naslednje učinkovine in izdelki:

geli za prhanje ali izdelki, ki se ne izpirajo, s salicilno kislino (BHA) v koncentraciji od 1 do 2 %
izdelki z glikolno kislino ali laktatom (AHA) pri „kurji koži“
losjoni za telo s 5 do 10 % sečnine za bolj gladek občutek na koži
čistilni izdelek z benzoilperoksidom (BPO) v koncentraciji od 5 do 10 %, ki ga je treba pustiti delovati dve do pet minut in nato temeljito sprati (pozor: BPO lahko pobeli tekstil)

Če obstaja sum na glivični folikulitis, se lahko uporabi šampon s ketokonazolom. Dva- do trikrat tedensko ga nanesite na prizadeto kožo kot gel za prhanje in pustite kratek čas delovati.

Celjenje lahko podprejo tudi topli obkladki, vendar le pri zrelih „gnojnih vršičkih“. Prizadeta mesta zmehčajo in spodbujajo obnovo kože. Tudi tukaj velja: mozoljev nikakor ne stiskajte ali odpirajte.

Medicinske učinkovine in zdravniško zdravljenje

Na voljo je več izdelkov, ki so posebej namenjeni zdravljenju folikulitisa. Mednje med drugim spadajo topični antibiotiki, ki se pri bakterijskem folikulitisu pogosto uporabljajo kot mazilo ali krema. Vendar jih ne smete uporabljati kot edino zdravljenje in ne dalj časa.

Natančno trajanje antibiotičnega zdravljenja mora določiti zdravnik, saj lahko predolga uporaba spodbuja razvoj odpornosti. Dermatolog oziroma dermatologinja lahko hkrati presodi, ali je smiselna kratkotrajna kombinacija antibiotika in benzoilperoksida (BPO).

Kdaj je priporočljiv obisk zdravnika

V večini primerov lahko mozolje na zadnjici z ustrezno nego, primernimi higienskimi rutinami in nekaj potrpežljivosti dobro obvladate. Obstajajo pa tudi situacije, v katerih je priporočljiv obisk dermatološke ambulante. Ponavljajoči se stafilokokni folikulitisi na primer zahtevajo zdravniško obravnavo. Pri tem se običajno odvzame bris, da se natančno določijo povzročitelji.

V redkih primerih se izvede tako imenovana dekolonizacija. Pri tem se značilni predeli telesa, ki jih lahko naseljujejo stafilokoki (na primer nos, koža telesa in lasje), zdravijo z antibakterijskimi ali antibiotičnimi učinkovinami, da se povzročitelj odstrani iz telesa.

Pri naslednjih znakih vsekakor poiščite zdravniški nasvet:

močne bolečine
hitro napredujoča rdečina
povišana telesna temperatura
abscesi ali „bule“, ki so zelo boleči na pritisk
pogoste ponovitve v obdobju, daljšem od treh mesecev
obsežno prizadeta področja kože
sum na Hidradenitis suppurativa (kronično vnetno kožno bolezen) ali glivični folikulitis
izraziti zagoni po obisku masažnega bazena (Hot-Tub-Follikulitis)
obstoječa sladkorna bolezen
imunosupresija
nosečnost

Dermatolog lahko postavi natančno diagnozo in po potrebi predpiše ciljno zdravljenje, na primer medicinske kreme ali antibiotike. Pri izboljšanju trdovratnih težav s kožo lahko pomaga tudi profesionalno čiščenje kože.

Viri

Tiskani viri

Quelle: Fiumara, N. J., & Tang, S. (1986). Folliculitis of the buttocks and pinworms. Sexually Transmitted Diseases, 13(1), 45–46. https://doi.org/10.1097/00007435-198601000-00009

Blagovna znamka: alverde NATURKOSMETIK; Ime izdelka: Negovalni gel za prhanje z bio meto in bio bergamotko, polnilo, 500 ml; Cena: 3,55 €; Osnovna cena: 500 ml (0,71 € za 100 ml); dm znamka grafika; Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalno
3,55 €
500 ml (0,71 € za 100 ml)
alverde NATURKOSMETIKNegovalni gel za prhanje z bio meto in bio..., 500 ml
(121)
Dobavljivo
Blagovna znamka: Balea med; Ime izdelka: Kremno-oljni gel za tuširanje, 300 ml; Cena: 1,65 €; Osnovna cena: 300 ml (0,55 € za 100 ml); dm znamka grafika; Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalno
1,65 €
300 ml (0,55 € za 100 ml)
Balea medKremno-oljni gel za tuširanje, 300 ml
(44)
Dobavljivo
Blagovna znamka: Balea; Ime izdelka: Družinski gel za tuširanje Frische Energie, 500 ml; Cena: 1,35 €; Osnovna cena: 500 ml (0,27 € za 100 ml); dm znamka grafika; Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalno
1,35 €
500 ml (0,27 € za 100 ml)
BaleaDružinski gel za tuširanje Frische Energie, 500 ml
(138)
Dobavljivo
Blagovna znamka: Balea med; Ime izdelka: Gel za tuširanje Ultra Sensitive, 250 ml; Cena: 2,65 €; Osnovna cena: 250 ml (1,06 € za 100 ml); dm znamka grafika; Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalno
2,65 €
250 ml (1,06 € za 100 ml)
Balea medGel za tuširanje Ultra Sensitive, 250 ml
(105)
Dobavljivo
Blagovna znamka: ziaja; Ime izdelka: Gel za tuširanje s kakavovim maslom, 500 ml; Cena: 2,90 €; Osnovna cena: 500 ml (0,58 € za 100 ml); Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalno
2,90 €
500 ml (0,58 € za 100 ml)
ziajaGel za tuširanje s kakavovim maslom, 500 ml
(24)
Dobavljivo
Blagovna znamka: NIVEA MEN; Ime izdelka: Gel za tuširanje Sensitive, 500 ml; Cena: 3,85 €; Osnovna cena: 500 ml (0,77 € za 100 ml); Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalno
3,85 €
500 ml (0,77 € za 100 ml)
NIVEA MENGel za tuširanje Sensitive, 500 ml
(14)
Dobavljivo
Blagovna znamka: AXE; Ime izdelka: Gel za tuširanje Excite 3 v 1, 400 ml; Cena: 4,10 €; Osnovna cena: 400 ml (1,03 € za 100 ml); Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalno
4,10 €
400 ml (1,03 € za 100 ml)
AXEGel za tuširanje Excite 3 v 1, 400 ml
(1)
Dobavljivo
Blagovna znamka: Balea; Ime izdelka: Gel za tuširanje Sensitive, polnilo, 600 ml; Cena: 1,90 €; Osnovna cena: 600 ml (0,32 € za 100 ml); dm znamka grafika; Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalno
1,90 €
600 ml (0,32 € za 100 ml)
BaleaGel za tuširanje Sensitive, polnilo, 600 ml
(126)
Dobavljivo
Blagovna znamka: NIVEA; Ime izdelka: Kremni gel za tuširanje Creme Soft, 500 ml; Cena: 3,85 €; Osnovna cena: 500 ml (0,77 € za 100 ml); Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalno
3,85 €
500 ml (0,77 € za 100 ml)
NIVEAKremni gel za tuširanje Creme Soft, 500 ml
(13)
Dobavljivo
Blagovna znamka: ziaja; Ime izdelka: Gel za tuširanje s kozjim mlekom, 500 ml; Cena: 2,95 €; Osnovna cena: 500 ml (0,59 € za 100 ml); Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalno
2,95 €
500 ml (0,59 € za 100 ml)
ziajaGel za tuširanje s kozjim mlekom, 500 ml
(8)
Dobavljivo
Blagovna znamka: NIVEA MEN; Ime izdelka: Gel za tuširanje Sport 3 v 1, 250 ml; Cena: 2,75 €; Osnovna cena: 250 ml (1,10 € za 100 ml); Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalno
2,75 €
250 ml (1,10 € za 100 ml)
NIVEA MENGel za tuširanje Sport 3 v 1, 250 ml
(193)
Dobavljivo
Blagovna znamka: AXE; Ime izdelka: Gel za tuširanje Africa 3v1, 400 ml; Cena: 4,10 €; Osnovna cena: 400 ml (1,03 € za 100 ml); Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalno
4,10 €
400 ml (1,03 € za 100 ml)
AXEGel za tuširanje Africa 3v1, 400 ml
(6)
Dobavljivo
Blagovna znamka: NIVEA; Ime izdelka: Gel za tuširanje Solar Sparks, 250 ml; Cena: 2,75 €; Osnovna cena: 250 ml (1,10 € za 100 ml); Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalno
2,75 €
250 ml (1,10 € za 100 ml)
NIVEAGel za tuširanje Solar Sparks, 250 ml
(114)
Dobavljivo
Blagovna znamka: Balea MEN; Ime izdelka: Gel za tuširanje 3 v 1 Fresh z morskimi minerali in svežim vonjem citrusov, 300 ml; Cena: 0,80 €; Osnovna cena: 300 ml (0,27 € za 100 ml); dm znamka grafika; Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalno
0,80 €
300 ml (0,27 € za 100 ml)
Balea MENGel za tuširanje 3 v 1 Fresh z morskimi minerali..., 300 ml
(144)
Dobavljivo
Blagovna znamka: PALMOLIVE; Ime izdelka: Gel za tuširanje Pampering Oil, 500 ml; Cena: 2,95 €; Osnovna cena: 500 ml (0,59 € za 100 ml); Razpoložljivost: Status zelen Dobavljivo, Status siv Izberite dm prodajalno
2,95 €
500 ml (0,59 € za 100 ml)
PALMOLIVEGel za tuširanje Pampering Oil, 500 ml
(2)
Dobavljivo